Диететски рецепти Салата од калинка

Зелената салата не треба да недостасува во менито на оние кои следат диета за слабеење, или кои сакаат здрава исхрана. Во комбинација со калинка и сок од лимон, оваа салата е многу кул и исполнувачка.

диететски

Состојки за зелена салата со калинка

  • 20 мл сок од лимон
  • 30 мл маслиново масло
  • 1 зелена салата
  • трупови
  • семе од калинка
  • 50 грама бадеми
  • сол
  • пипер.

Како да се подготви зелена салата со калинка

Во сад, измешајте го сокот од лимон со сол и бибер. Потоа додадете маслиново масло и мешајте додека сите состојки не се соединат добро.

Во сад, комбинирајте ја зелената салата со путерот и половина од семето од калинка. Потоа истурете го сосот и добро измешајте.

Како да се сервира салата од калинка

Салата од калинка се сервира со остатокот од семе од калинка одозгора.