Диететските влакна го намалуваат шеќерот во крвта и прават да се чувствувате сити

Скокни етикети

Стандардни врски

  • Дома
  • пребарување
  • содржина
  • Помош
  • Контакт
  • отпечаток
  • Заштита на податоци

Навигација:

  • Струја
    • Вести
    • Календар за дијабетес
    • Здравствена политика
    • Билтен
  • Информации за дијабетес
  • Дијабетес во секојдневниот живот
  • исхрана
  • Главни теми
  • Водич за дијабетес

Презентации на производи

за нас

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации.

намалуваат

Сертификат за медицински преглед. MediSuch пребарувач за усогласеност со упатствата за 2015 година.

Повеќе влакна за дијабетичари и луѓе со прекумерна тежина!

Зголеменото ниво на шеќер во крвта исчезнува со желудникот

Во сегашната студија „Добри ефекти од високиот внес на диетални влакна кај пациенти со дијабетес мелитус тип 2“, што сега е објавено во „Englandу Ингланд журнал за медицина“, беше можно да се докаже дека големиот внес на влакна кај дијабетичарите тип 2 го намалува нивото на шеќер во крвта подобрува, често високото ниво на инсулин и пониските нивоа на липиди во крвта.

Поради ефектот на диетални влакна, особено целулозата, за промовирање на ситост, се промовира мотивација за слабеење и се воспоставува здраво движење на дебелото црево, објаснува Клаудија Хцрист, консултант за исхрана во Германскиот институт за нутриционистичка медицина и диететика во Бад Ахен. Бидејќи бројките на студијата покажуваат: 90 проценти од дијабетичарите тип 2 имаат прекумерна тежина и треба да изгубат тежина. Според Светската здравствена организација (СЗО), бројот на дијабетичари во Германија ќе се искачи на седум милиони до 2025 година. Во моментов во Германија живеат четири до пет милиони дијабетичари тип 2.

Кај дијабетичарите тип 2, зголеменото ниво на шеќер во крвта исто така исчезнува со желудникот. Ова е причината зошто јадењето правилна диета богата со растителни влакна е толку важно, објаснува Хцрист. Во неодамна објавената студија, на 13 пациенти со дијабетес тип 2 им беа доделени две различни диети во период од шест недели. Диететските влакна го намалија 24-часовното ниво на шеќер во крвта и концентрацијата на инсулин два часа после јадење за 10 до 12 проценти. Вредноста на холестеролот исто така падна за 6,7 проценти, триглицеридите за 10,2 проценти под диетата богата со растителни влакна.

Целта на нутриционистичката терапија за дијабетичари тип 2 е да се зголеми содржината на диетални влакна во исхраната на најмалку 35 грама на ден со цел да се подобри контролата на дијабетисот, продолжува Хцрист. Зеленчук, мешунки, овошје и производи од цели зрна претставуваат преферирани јаглени хидрати во диета погодна за дијабетес.Тие не се само богати со растителни влакна, туку и богати со витамини и минерали. Ефектот на намалување на холестеролот во диеталните влакна може да ја намали коронарната срцева болест, која е главната причина за смрт кај дијабетичарите.

Во случај на дијабетес мелитус, докажано е дека се земаат концентрати на влакна како златно-жолто ленено семе, трици или пектин со течност за време на оброците, бидејќи тоа предизвикува бавно зголемување на шеќерот во крвта. Со цел да се донесе доволно ситост, целулозата може да дојде и од препарати што се достапни во аптеките.

На 1 септември 2000 година, Германскиот институт за нутриционистичка медицина и диети (Д.И.Е.Т.) започна нова телефонска линија „Помош, јас сум премногу дебел!“. Може да се стигне до телефонската линија од 1 септември од понеделник до петок од 14:00 до 17:30 часот под телефонскиот број 0241-4450600. Повикувачите ги сносиле само телефонските трошоци, информациите од консултантите за исхрана на институтот се бесплатни.

последно изменето: 29.08.2000 година