Диети и диско диети и слабеење

Диета и диско?

на TBoneOne »18.05.2011 17:03 часот

слабеење

Имам прашање дека моите денови на исхрана секогаш паѓаат за време на викендот, а вие исто така можете да излегувате навечер и бидејќи сум на диета, би сакал да ви дадам неколку совети што можете да понесете со вас во дискотека или други совети за да избегнете глад или да се снабдува со протеин

Re: диета и диско?

на PrinzPump »18.05.2011 17:08 часот

Диета или диско

Кои се денови на диета?
Или држите диета или не.

Re: диета и диско?

на Проксипилон »18.05.2011 17:16 часот

Понекогаш навистина се прашувам дали прашањата се сериозни.
Не знам никакво диско во кое ќе влезете со конзерва Тупервер во која има ориз и мисирка и сега на Андро има стотици луѓе со одлично тело кои постат 16 часа на ден, па не мора да се грижите за неколку часа без протеини.
Јадете нешто пред да одите во дискотека, и ако треба да добиете идеја да пиете алкохол, во секој случај можете да заборавите на диетата ако е сериозна.

И денови на диета? WTF? За да изгубите тежина, треба да потрошите повеќе калории отколку што трошите подолг временски период.

Re: диета и диско?

на Јонсн »18.05.2011 17:18 часот

1. Јадете доволно претходно
2. пијте вода само во дискотека
3. .
4. ДОБИВКА.

Ова го правам веќе 4 месеци и работи совршено. Кола-светлината за жал не е често достапна во дискотеката

Цели:
200 кг сквотови
250 кг проверка на мртво кревање!
150 килограми клупа
110 кг ОХП