Диети од секаков вид диета Берштајн

За слабеење, детоксикација, разни заболувања

секаков

Петок, 9 март 2012 година

Диета со Берштајн

Д-р Стенли Бернштајн е канадска програма за слабеење во повеќе од 50 клиники.
Диетата Бернштајн е комбинација на нискокалорични, промени во однесувањето, едукативни диети и додатоци на витамини.
Дневниот внес на калории може да биде помеѓу 800 - 1350 калории на ден - од случај до случај.
Една од најголемите карактеристики на диетата се витамини и минерални додатоци и тоа се прави преку витамински инјекции.
Пациентите добиваат витамин Б комплекс, за инјекција.

протеини
телешко месо
Пилешки црн дроб
мал бифтек
пилешки гради
Ракчиња
тон
бела риба

Овошје и зеленчук
целер
печурки
домати
зелена салата
зеле од грав
зелка
сос од домати
јаболка
лимон
портокали
пипер

Зачини
ловоров лист
сушени билки
семе од ким
соја сос

разно
засладувачи
билен чај
кафе без кофеин