Диети во тестот Лекер Охне (диета на крвната група) Лекер оне

Зачувано од LeckerOhneRedaktion на 6 ноември 2009 година - 19:49 часот

лекер

Диета со крвна група

принцип
Според авторот на книгата Peter d´Adamo и пронаоѓач на диета за крвни групи, нашето мени треба да биде дизајнирано индивидуално во зависност од крвната група. Неговата теза: Луѓето толерираат некои јадења подобро од другите, што се должи на лектините што ги содржат. Овие протеини треба да влезат во крвотокот со храна, да ги собираат крвните клетки и на тој начин да го оштетат телото. Со избегнување на специфичните лектини за секоја крвна група, се избегнуваат болести и се намалува дебелината.

На пример, луѓето со крвна група 0 треба да јадат многу месо, но без млеко. На крвната група А им е доделена вегетаријанска исхрана и луѓето со крвна група Б треба да го намалат внесувањето жито.

рејтинг
Тврдењето дека храната се користи поинаку, во зависност од крвната група, нема никаква научна основа. Судот на ДГЕ (германско друштво за исхрана) суди: „Во никој случај не е научно документирано дека лектините од храната доведуваат до згрутчување на крвта“.
„Испуштањето“ на цели групи на храна како што се млечни производи, месо или жито може да доведе до недоволно снабдување со важни хранливи материи и е тешко да се спроведе долгорочно.

Заклучок
Држете се настрана од исхраната со крвна група! Тука се даваат заводливо едноставни звучни лажни изјави. Здравата и разновидна диета со многу овошје и зеленчук е многу посоодветна за успешно слабеење и не бара никакви забрани.

Коментари

Карина Леверман одговори на 19 ноември 2009 година - 18:16 часот

Тоа звучи исто глупаво како диетата со хороскоп. Што е следно? Омилена диета во боја? Мора да има многу пари за да се направат диети, или во спротивно сите овие чудни предлози не би постоеле.