Диети за детоксикација Мит за порталот за здравјето Детокс
Диетите за детоксикација би требало да го „детоксицираат“ или „прочистат“ организмот. Што се мисли на отрови и што точно значи поимот „детоксикација“ не е јасно дефинирано. Според Медизин-Транспарент, здравствената придобивка од лековите за детоксикација не може да биде научно докажана и е нејасна. Според сегашната состојба на истражување, тезите за „прочистување“ и „детоксикација“ не се спротивставуваат на какво било научно разгледување.
Идејата зад Detox е дека дури и здравите луѓе треба повремено да го ослободуваат своето тело од токсини или „отпадни производи“. Штетни материи што се акумулираат во организмот преку нездрава диета, пушење, консумација на алкохол или влијанија врз животната средина ќе бидат отстранети со диета за детоксикација.
Нема јасен опис на проблемот
Точно за кои отрови станува збор и како се отстрануваат со помош на соодветната програма, обично не е опишано попрецизно. Она што всушност се подразбира под поимот „згура“ останува отворено. Зборот „згура“ потекнува од тешката индустрија и ги опишува остатоците од согорувањето и процесите на метална обработка.
Сè на сè, според Медизин-Транспарент, тврдењата за детоксикација не се доволно конкретни. Се претпоставува дека безброј загадувачи се отстрануваат со помош на Detox на непознати начини. Не е докажано дали ваквите „отпадни материи“ навистина се акумулираат во организмот и предизвикуваат здравствени проблеми, ниту дали можните загадувачи можат навистина да се отстранат како резултат. Начинот на кој обично се презентира проблемот, тој не постои.
Во нивното широко пребарување во бази на податоци за медицински публикации, експертите во Медизин-Транспарент не најдоа никакви студии што демонстрираат здравствена корист од лековите за детоксикација. Со цел да се обезбедат какви било докази, програмата за детоксикација треба јасно да опише кои токсини се отстрануваат - или што всушност се подразбира под отпадни производи - и како изгледаат здравствените придобивки.
Детоксот му помага на организмот да ги разгради токсините во животната средина?
Навистина има токсични супстанции кои можат да се акумулираат во масното ткиво на нашето тело, на пример. Според Медизин-Транспарент, тука спаѓаат диоксини, полихлорирани бифенили (ПХБ) и пестицид ДДТ, кој се користел широко до 1970-тите. Експертите се однесуваат на овие супстанции со терминот „Постојани органски загадувачи“ (ПОП). Токсични тешки метали, како што се олово или жива, исто така, можат да се акумулираат во телото ако некој е изложен на нив во високи концентрации или подолг временски период. Сепак, нема научни докази дека детоксикацијата може да помогне тука. Експертите од Медизин-Транспарент не можеа да најдат значајни студии за ова.
Кои органи за детоксикација ги има телото?
Човечкото тело природно има различни опции за разградување и излачување на токсините. Главните органи за детоксикација се црниот дроб, бубрезите и цревата. Црниот дроб ја користи таканаречената биотрансформација за да претвори отровни во нетоксични материи, тие се ослободуваат во крвотокот и се излачуваат преку бубрезите и урината произведена пред него или цревата.
Понатамошна информација:
последен пат ажурирано на 11.03.2019 година
Одобрено од уредниците на здравствениот портал