Дијабетес - илјадници години знаење против модерна широко распространета болест - списание
Лекарите од Ајурведата во Индија веќе опишаа дијабетес мелитус пред повеќе од 2000 години и ги препознаа неговите причини: со дијабетес тип II, тоа е обично начин на живот што е во спротивност со сопствената основна конституција и со тоа доведува до нарушување на метаболичката рамнотежа води.
Звучи едноставно: вие сами ја одредувате вашата конституција и живеете според неа - и ќе започне вистинското лекување. Оригиналната рамнотежа е обновена и стабилизирана. Но, тоа (се разбира) не е така едноставно: Покрај поддршката за маслени маси и билки, потребна е сеопфатна промена во претходниот начин на живот.
Во случај на дијабетес, телото повеќе не може самостојно да го одржува шеќерот во крвта во рамнотежа, бидејќи постои недоволно или воопшто не се создава инсулин. Се прави разлика помеѓу дијабетес тип 1 и тип 2.
Тип 1 е болест предизвикана од нарушување на имунолошкиот систем и единствениот третман за кој е дневна администрација на инсулин. Здравиот начин на живот со правилна исхрана и добри лекови исто така овозможуваат скоро нормален живот.
Од друга страна, дијабетес тип II - многу почеста форма на дијабетес - честопати се поврзува со дебелина, висок крвен притисок и нивоа на холестерол. Мадхавеа Нидана пишува за потеклото во стариот учебник во Ајурведата: „Недостаток на физичка активност, сон во текот на денот и редовно внесување на храна што ја зајакнува Кафа ја прават метаболизираната храна претерано слатка. (...) Маснотијата ги собира мастите “.
Значи, станува збор за физичка активност и исхрана - со други зборови: вежбајте повеќе и јадете помалку.
Сепак, оваа промена ретко функционира преку ноќ, иако Ајурведата не препорачува натпреварувачки спорт, туку нежно, но редовно вежбање (патем, тоа го прави и модерната медицина). Така секој ден малку повеќе качување по скали, одење, нежни тренинзи, јога вежби, возење велосипед, итн. Го правите тоа толку долго - држете се! - сè додека не се врати сета важна радост на движењето. Ова треба да се случи најдоцна по три месеци, а вежбањето е дел од секојдневниот живот како амин на молитва.
Кога станува збор за исхраната, најдобро би било да го слушате сопственото тело и соматската интелигенција - ако тоа сепак успеело! Често погрешна или премногу храна е исто така замена за внатрешната празнина. Тогаш станува збор за целата животна ситуација, која треба внимателно да се испита и да се промени - умот треба повторно да се активира! Покрај тоа, најдобро е да имате основани ајурведски совети за исхрана.
Куркумата, семето од тилчец и ѓумбир се дефинитивно корисни, додека јачменот обично се препорачува како жито. Покрај тоа, постои режим на чистење во кој се комбинираат разни физички мерки како што се масажи, термички третмани и дренажни терапии. Ова поставува добра основа за запирање и подобрување на дијабетес тип II - така што болеста не води до резултати кои, без конверзија, доведуваат до добро познати страшни здравствени проблеми (вклучително и слепило)!