Дијабетес Строга диета му помага на блогот за бесплатна диета со совети и трикови за слабеење
За погодените, дијагнозата на дијабетес значи: земање лекови, проверка на нивото на шеќер во крвта, инјектирање инсулин, но пред сè страв од сериозни последици на болеста: нервни и васкуларни болести како мозочен удар, висок крвен притисок, откажување на бубрезите или оштетување на видот. Но, не мора да оди толку далеку во случај на болест со дијабетес: Истражувачите откриле начин да ја излечат болеста број еден: строга диета.
Повеќе од 100 проценти повеќе луѓе со дијабетес отколку пред 30 години
Најголемата студија за дијабетесот до сега ветува надеж за пациентите: Истражувачи од Империјал колеџ во Лондон и Медицинскиот факултет Харвард, во соработка со Светската здравствена организација (СЗО), спроведоа студија на околу 2,7 милиони луѓе и нивото на шеќер во крвта. Шокантен резултат: бројот на дијабетичари е зголемен за повеќе од двојно во последните 30 години. Причините за ова се демографски промени, бидејќи колку повеќе стареете, толку е поголема веројатноста за развој на дијабетес и зголемената дебелина кај популацијата. Особено во Кина, Мексико и во земјите и на островите во Пацификот, лошата, калорична диета и нездравиот начин на живот се виновни за мизеријата.
Строгата диета лечи дијабетес
Толку од шокантните резултати на универзитетите во Харвард и Лондон, но исто така и во Newукасл беше спроведено истражување на темата дијабетес. И тука дури дојдоа и до терапевтски пристап: Лек за дијабетес тип II е можен во раните фази. Ова го докажаа научниците од Центарот за магнетна резонанца во scускастел, објавено во списанието „Дијабетологија“. Во нивната студија, учесниците во студијата на кои им бил дијагностициран дијабетес тип II во последните четири години добиле строга диета од само 600 калории на ден. И ова цели 8 недели. Резултатот е исклучително позитивен: дури три месеци по експериментот, учесниците имаа здраво ниво на шеќер во крвта. Причината за ова е намалувањето на масното ткиво во органи како што се црниот дроб и панкреасот. Панкреасот го регулира нивото на шеќер во крвта и ослободува инсулин.
Тешката диета со течна храна и зеленчук без скроб обезбеди брзо губење на тежината и маснотиите и на тој начин му помогна на панкреасот да ги продолжи своите задачи. Сепак, овој лек за дијабетес работи само ако болеста не е многу напредната и пациентите не добиваат тежина повторно по диетата, затоа што тогаш панкреасот повторно станува дебел и дијабетисот се враќа.
Покрај тоа, таквата строга диета не мора да биде со цел да се подобрат нивоата на шеќер во крвта: 2-2,5 часа вежбање неделно, здрава исхрана со малку шеќер и цели, сложени јаглехидрати, посно протеини, многу зеленчук и овошје доведува до слични резултати за повеќето пациенти добри резултати Многу дијабетичари повеќе не треба да инјектираат инсулин по промената на нивната исхрана и диета.