Дијабетес тип 2 ➨ Искуства и совети од засегната личност
Дали е семејството, дали се гените или е виновна мојата прекумерна тежина? Веројатно ... Но, и мојата диета, која честопати е превисока со шеќер, не е идеална и дека не сум многу активна. Не можам точно да кажам што е одговорно за моето моментално драматично покачено ниво на шеќер во крвта. Сигурно е дека е малку од сè!
Што се случува по дијагнозата на дијабетес?
Детска траума дијабетес
Сите жени во моето семејство имаат дијабетес. И двете мои баби и мајка ми имаа дијабетес. Мајка ми од 35 години. Едно од најраните сеќавања од детството беше дека мајка ми секогаш „пикаше“, како што го нарекуваше тоа. Како дете ја гледав мајка ми како прави крвни тестови и си инјектира инсулин. Прво со шприц, а потоа подоцна со пенкало.Дијабетесот доминираше во нејзиниот живот и јас рано знаев што да правам со хипогликемија. Тогаш си се заколнав дека ќе пробам се што нема да добијам дијабетес во одреден момент. Тоа беше планот. Кога мојата тежина постојано се зголемуваше по раѓањето на нашите ќерки, тоа беше мајка ми која секогаш ме предупредуваше да ослабам за да не добијам и јас дијабетес. Таа не само што ме изнервира со оваа изјава, туку и навистина ме исплаши.
За мене, дијагнозата на дијабетес беше детска траума што опстојуваше и во зрелоста. „Сакам сè, само никогаш еден ден да не биде лишен од инјекции на инсулин! Тоа беше мојата здравствена мантра. Сум ја направила секоја диета што може да се замисли, но ретко која ме направи навистина слаба. Јадев свесно, избегнував шеќер, избегнував колку што е можно повеќе јаглени хидрати и успеав да ги задржам темните сенки на дијабетесот толку долго.
Разорната дијагноза
Што ми носи иднината?
Покрај тоа, ми дадоа уред за мерење на шеќер во крвта со кој редовно ги проверувам моите вредности. Ова е мојата нова алатка што сега ја користам редовно, заедно со моето пенкало за инсулин. Не е важно само да се измери, туку и да се води евиденција за измерените вредности. За среќа, постојат паметни телефони и апликации - конечно разумна употреба!
Значи, и во овој момент сега ја промовирам оваа прекрасна апликација за дијабетес, со која научив на разигран начин во изминатите неколку недели што е добро за мене, а што не и сето тоа скоро разиграно. Со Мојот СУГР Преземав апликација со која лесно можам да ги проверам вредностите на крвта и исхраната.
Денес поминаа 4 недели. Нивото на шеќер во крвта ми е значително подобро, поголемиот дел од времето е веќе во нормален опсег и тоа е нешто што не би го очекувал толку брзо. Се чувствувам многу подобро, досадната сува уста помина, кожата ми е многу подобра и енергијата ми се враќа! Ура И веќе планираме да отвориме нови терени, но ќе бидам среќен да ви кажам за тоа друг пат.
И дали има заклучок? Да.
Возovedубени, ако откриете дека симптомите наведени подолу важат и за вас, немојте да се двоумите како и јас. Веднаш одете на лекар и побарајте помош!
Можни симптоми кои укажуваат на дијабетес
• Често мокрење: Во случај на дијабетес, телото се обидува да го излачува зголемениот шеќер во крвта преку урината. Засегнатите може да имаат зголемен нагон за мокрење (полиурија). Ова е често првиот знак на дијабетес.
• Силно чувство на жед: Зголемената желба за мокрење може да резултира со недостаток на вода. Погодените тогаш чувствуваат зголемена потреба за пиење.
• Сува или чешање на кожата: Сувата кожа може да биде првиот знак на дијабетес. Исто така, се јавува кога телото излачува повеќе шеќер во урината и губи течност во процесот.
• замор: Дијабетесот може да ги натера луѓето да се чувствуваат слаби.
• губење на тежина: Во некои случаи, постои слабеење кај дијабетес. Од една страна, ова се должи на губење на течност како резултат на зголемениот нагон за мокрење. Друга можна причина, која се јавува првенствено кај дијабетес тип 1: Ако клетките веќе не можат соодветно да ги покријат своите енергетски потреби поради влошување на употребата на шеќер во крвта, телото паѓа на масните наслаги - а погодените губат телесната тежина.
• Раните заздравуваат полошо: Имунолошкиот систем е често ослабен кај дијабетисот. Оваа и посиромашна циркулација на крвта во кожата помагаат раните да се лекуваат побавно.
• Зголемена подложност на инфекции: Дијабетичарите се повеќе склони кон разни заразни болести, како што се инфекции на уринарниот тракт, стапало на спортист и други инфекции на кожата. Пародонтопатија е исто така почеста кај дијабетисот.
• Здивот мириса на ацетон: Само кај дијабетес тип 1 може да се забележи мирис на ацетон во здивот, што потсетува на зрело овошје. Ако клетките не добиваат доволно шеќер, телото ги разградува масните клетки. Меѓу другото, се формира ацетон. Тоа е знак на сериозен недостаток на инсулин што може да доведе до кетоацидоза и во најлош случај до дијабетична кома.
• Кај Дијабетес тип 2, најчеста форма на дијабетес, клетките на телото стануваат сè понечувствителни на хормонот инсулин. Ова би требало да промовира апсорпција на гроздов шеќер (гликоза) од крвотокот во клетките, каде што шеќерот се користи за генерирање енергија. Како резултат на зголемената нечувствителност на клетките, нивото на шеќер во крвта се зголемува. Главните фактори на ризик за оваа форма на дијабетес се генетска предиспозиција, дебелина и недостаток на вежбање. Главно се погодени постарите лица, но се повеќе и младите.