Дијабетична обука од здравствениот центар Марведе; Марведе ГбР
Здравствен дом Marwede & Marwede GbR
Почитуван господине или госпоѓо, драги пријатели, Здравствениот дом Marwede & Marwede GbR е достапен за сите во Хановер од 1 јули 2003 година.
Вреди да направите нешто за сопственото здравје. Кога стануваме активни за нашето здравје, живееме поздраво, со поголема благосостојба, старееме.
Ние, луѓето, имаме можности активно да се залагаме за нашето здравје. Со однесување што го промовира нашето здравје, постигнуваме подобро здравје.
Примери за однесување поврзани со здравјето се здравата исхрана, избегнување на пушење и стрес, добро ниво на шеќер во крвта, нормален крвен притисок и многу повеќе.
Здравствениот дом Marwede & Marwede GbR сака да ви помогне да бидете активни за вашето здравје во овие области.
Среќни сме ако можеме да ви помогнеме.
твојот
Јерг Марведе, дипло.-Псих. И тим
нашиот опсег
Gesundheitscenter Marwede & Marwede GbR нуди курсеви, предавања и консултации поврзани со превенција (спречување) на болести:
- ако имате прекумерна тежина
- дијабетес
- висок крвен притисок
- ментални проблеми
- стрес
- со желба да стане непушач
Здравствениот дом Marwede & Marwede GbR е отворен за сите заинтересирани. Само погледнете во здравствениот дом, ние ќе бидеме среќни да ви доставиме информации или се достапни за дискусија.
Понудата на здравствениот дом се одвива на секои 4 недели.
Доколку сакате понатамошни теми, контактирајте не.
Активни сме и надвор од здравствениот дом: Ако вашата компанија, вашата компанија за здравствено осигурување, лекарска пракса, група за самопомош или друга установа треба да бараат наша помош, ние сме среќни да помогнеме.
Понуди: курсеви
Курсеви во здравствениот дом Marwede & Marwede GbR 2005:
Курсеви
(10.30 часот),
10 датуми
1-ви датум: 03.01.05
(20 ч.),
10 датуми
1-ви датум: 06.01.05
(18 ч.),
10 датуми
1-ви датум: 02/21/05
(18 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 24.02.2005
(20 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 31.03.2015
(18 ч.)
10 датуми
„Да, ќе бидам без чад“
Останете здрави и заштедувате пари истовремено - ако тоа не е примамлива цел. Пушењето е фактор на ризик за рак, срцев удар, итн. И оние кои пасивно пушат истовремено (како што се колеги, членови на семејството) имаат зголемен ризик од болест. „Да, ќе станам без чад“ е мотото на нашите курсеви за непушачи што се одржуваат во здравствениот дом. Тие се нудат секој месец. Исто така е можно да се одржат курсеви за непушачи во компании, власти итн. Честопати, компаниите за здравствено осигурување ги покриваат трошоците.
Во релаксирано расположение, позадината на пушењето се анализира во текот и се гради ново однесување. Курсот има десет состаноци плус дополнителна поддршка.
10 состаноци неделно со дополнителна нега
Почеток: секој месец
Надоместок: 85 Ђ (од 2005 година: 95,00 евра)
(10.30 часот)
10 датуми
1-ви датум: 04.04.05
(20 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 30.05.05
(18 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 02.06.05
(20 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 30.06.2005
(18 ч.)
10 датуми
Многу пушачи имале искуство да имаат добра волја, да се откажат од пушењето и да започнат повторно.
Веројатноста да се вратите во старите ритуали/навики откако ќе се откажете од пушењето е голема: Се случи ненадеен стресен настан и ви се нудат цигари. и го зграпчуваш и пушиш еден. Вината совест доведува до повеќе цигари. и повторно се вративте на пушењето.
Курсевите за непушачи во здравствениот дом започнуваат со сеопфатна лична анализа на навиките за пушење (првиот чекор кон промените), покажуваат совети и трикови за откажување и се подготвуваат за потребата да се истрае на долг рок: со предавање на позитивно размислување и можност за намалување на стресот до Следни состаноци по завршувањето на курсот.
Стапките на успех на курсевите за непушачи во здравствениот дом, кои се одвиваат во опуштена атмосфера, се добри.
(16 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 06.01.05
(10.30 часот)
10 датуми
1-ви датум: 18.01.2005
(20 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 29.03.2015
(16 часот)
10 датуми
1-ви датум: 31.03.2015
(10.30 часот)
10 датуми
1-ви датум: 31.03.2015
(16 часот)
10 датуми
1-ви датум: 05.04.05
(20 ч.)
10 датуми
1 датум: 21 јуни 2005 година
(16 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 28.06.2005
(20 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 30.06.2005
(10.30 часот)
10 датуми
1-ви датум: 30.06.2005
(16 часот)
10 датуми
„Слабејте со причина“
Дебелината е проблем што влијае на многу луѓе. И младите и постарите луѓе често имаат прекумерна тежина. Дебелината е фактор на ризик за бројни болести: Дијабетес тип 2, гихт, висок крвен притисок, срцев удар, атеросклероза, проблеми со 'рбетот и мозочен удар се можни последици од прекумерна тежина. Дебелината може успешно да се третира. Слабеењето може да се постигне со трпеливост, промени во навиките во исхраната, повеќе вежбање итн. Ова честопати не е толку тешко како што се очекуваше.
Губењето тежина е полесно во групата: Курсеви за дебелина се нудат секој месец во здравствениот дом: се планираат десет состаноци и дополнителна нега. Трошоците честопати ги покриваат компаниите за здравствено осигурување.
10 состаноци со дополнителна грижа
Почеток: секој месец
Надоместок: 85 Ђ (од 2005 година: 95,00 евра)
Долготрајна грижа за прекумерна тежина
Долготрајната нега е „кралски пат“ кон помала тежина, дури и за луѓе со прекумерна тежина. Упорноста е полесна со интензивна нега и се избегнува јо-јо ефектот.
(20 ч.)
6 датуми
1-ви датум: 23.02.2005
(20 ч.)
6 датуми
1-ви датум: 01.06.05
(20 ч.)
6 датуми
„Оптимистички совладување на стресот“
Стресот го знаеме сите. Од една страна, стресот е витална појава, од друга страна, постојаниот стресен стрес, исто така, претставува здравствен ризик, на пример, за срцеви и мозочни удари. На курс кој нуди повеќе од само обука за релаксација, учесниците треба да се обидат да научат стратегии за препознавање на сопствените стресни механизми и за справување со стресот.
Планирани се 6 состаноци, трошоците честопати ги покриваат компаниите за здравствено осигурување.
6 состаноци со дополнителна грижа
Почеток: секој месец
Надоместок за курс: 75,00 евра
(18 ч.)
4 датуми (по 80 мин.)
1-ви датум: 29.03.2015
(18 ч.)
4 датуми (по 80 мин.)
1 датум: 21 јуни 2005 година
(18 ч.)
4 датуми (по 80 мин.)
Новите принципи на исхрана придонесуваат за подобро здравје и благосостојба:
- нова пирамида на храна
- Медитеранска храна
- Исхрана од целосна храна
- „диета за среќа“
- свесно планирање на исхраната
Курсот пренесува теорија и пракса, знаење и тестирање (готвиме заедно).
Надоместок за курс: 115,00 евра
10 датуми
1-ви датум: 04.04.05
(16 ч.)
10 датуми
1-ви датум: 04.04.05
(18 ч.)
10 датуми
Во добро расположение поминува низ Ејленрид. Нордиското одење служи за губење на тежината, промовирање на подвижноста и кардиоваскуларниот систем, комуникација и намалување на стресот.
Нордиските стапчиња за одење можат да бидат достапни.
Точка на средба: Lister Tower (Walderseestraße 100)
Надоместок за курс: 99,00 евра
(19 часот)
10 датуми
1-ви датум: 18.03.2005
(19 часот)
10 датуми
1-ви датум: 03.06.05
(19 часот)
10 датуми
Движењето во водата го олеснува 'рбетот и зглобовите.
Аква џогирање служи за слабеење, ја промовира подвижноста и кардиоваскуларниот систем, ги зајакнува мускулите, комуницира и го намалува стресот.
Локација: Варенвалдер Лош
Надоместок за курс: 60,00 евра (плус влез на базен)
Секој последен четврток во месецот во 16 часот.
Еднаш месечно навечер (прашајте)
Средбата има за цел размена на искуства и обезбедување информации за проблеми со телесната тежина.
Состанокот е отворен за сите.
Надоместок за курс: 00,00 евра за учесници на курсот, 2,00 евра за гости
Здравствениот дом е среќен што нуди курсеви за обука на дијабетичари - и за дијабетес тип 1 и тип 2.
Доколку е потребно, исто така курсеви за хипертензија и курсеви за освежување/освежување за дијабетичари.
Понуди: предавања
Предавања во здравствениот дом Marwede & Marwede GbR 2005:
Понуди: Консултации
Консултации во здравствениот дом Marwede & Marwede GbR 2005:
Може да се дадат индивидуални совети на следниве теми:
- Дебелината
- дијабетес
- висок крвен притисок
- стрес
- Чад
- ментални проблеми
- и за понатамошна содржина.
Само разговарајте со нас. Првиот контакт е во секој случај необврзувачки и бесплатен.
Други понуди
Други понуди во здравствениот центар Marwede & Marwede GbR:
Доколку има интерес, Здравствениот дом Marwede & Marwede GbR ќе ги понуди следниве дополнителни понуди оваа есен/зима:
- Курсеви за крвен притисок: приближно 3 часа (со практични упатства)
- Курс за семејни негуватели (компактен семинар)
- Група за разговор за луѓе кои живеат сами
Доколку ве интересираат овие теми, само контактирајте не.
Здравствениот дом сака да развива и имплементира концепти за промоција на здравјето на работното место за компаниите.
Здравствената промоција на компанијата се исплати за вработените и компаниите: помалку болести, поголемо задоволство, помалку отсуства од работа.
Со цел да се обезбеди најдобра можна грижа за вас, Здравствениот дом Marwede & Marwede GbR има првокласен тим. Во овој момент сакаме да се претставиме и - или да ги објасниме нашите области на експертиза.
За нас, индивидуалната личност е во фокусот на нашата работа. Неговите мисли, неговите чувства и неговата социјална средина заслужуваат интензивно внимание и се почетна точка за нашите активности.
Нашиот тим вклучува:
Јерг Марведе
- Дипломиран психолог
- Специјализиран психолог дијабетес ДДГ
- Иницијатор на здравствениот дом
Тимот исто така вклучува:
- лекар и дијабетолог ДДГ
- диететичар и советник за дијабетес ДДГ (со бројни специјалистички квалификации)
- медицинска сестра и асистент за дијабетес ДДГ со дополнителни квалификации во грижата за стари лица
- квалификуван екотролог
- двајца овластени психолози
Ние Германците би можеле да останеме здрави пет години подолго - ако се откажеме од пушењето, правилно да јадеме и да вежбаме.
Ова го вели Светската здравствена организација (СЗО) во сегашниот Светски здравствен извештај.
Значи, вреди да се направи нешто.
Бројни компании за здравствено осигурување тесно соработуваат со здравствениот центар и сноси трошоци или дел од трошоците за курсеви и консултации.
Во зависност од должината на курсот, трошоците за курсевите се движат од 60 до 115 евра
Трошоците за консултациите се пресметуваат според времето поминато
Предавањата имаат трошоци од 5 евра по предавање, што треба да ги платат учесниците.
При регистрација, трошоците ќе бидат разјаснети во секој поединечен случај.
Првиот контакт е дефинитивно необврзувачки и бесплатен.
Курсевите (пушење, дебелина и стрес) се финансирани од законско здравствено осигурување со околу 80% од трошоците. Ако редовно учествувате, компанијата за здравствено осигурување ќе ви надомести, на пр., Од надоместокот за курс од 85,00 евра за „пушење“ и „прекумерна тежина“, околу 68,00 евра.
Курсевите на здравствениот дом се изведуваат според §20 (1) СГБВ: Курсевите се во согласност со наведените упатства, инструкторите за курсеви се соодветно квалификувани.
Законските здравствени осигурувања враќаат голем дел од надоместоците за курсот со редовно учество.
Регистрација и информации
Регистрацијата е неопходна за курсевите и консултациите; не е неопходна за предавањата.
Затоа, само јавете ни се за време на работното време или проверете.