Дијагностички центар за анализа на микроелементи и терапија со микроелементи
Микроелементи и дебелина - нови откритија
Индиски истражувачки тим го истражуваше краткотрајниот ефект на додаток на витамин Д врз чувствителноста на инсулин кај очигледно здрави, но со прекумерна тежина, средовечни мажи (тип јаболко). Студијата е спроведена во форма на контролирана двојно слепа студија во која учествувале 100 волонтери. Групата верум доби вкупно три пати доза од 120 000 И.У. Витамин Д на секои 14 дена или плацебо додаток. За да се процени регулацијата на шеќерот во крвта, беа утврдени различни параметри засновани на моделот HOMA, вклучително и чувствителност на инсулин после јадење (OGIS). Студијата покажа дека додатокот на витамин Д значително го подобрува ОГИС. Како што веќе споменавме, може да се претпостави дека учесниците во студијата биле отпорни на инсулин поради висцерална маснотија.
Во една иранска студија, односите помеѓу серумските концентрации на магнезиум и витамин Д3 биле испитани кај 82 жени. Откриено е дека концентрациите на магнезиум и витамин Д кај учесниците во тестот со прекумерна тежина биле значително пониски отколку кај испитаниците со нормална тежина. Инјекција на витамин Д (600,000 I.U.) доведе до значително зголемување на концентрацијата на 25- (OH) 2-D и магнезиум. Зголемувањето на концентрацијата на магнезиум беше значително само кај жени со прекумерна тежина, но не и кај жени со нормална тежина.
Во мај 2009 година, специјализираното списание „Дијабетес грижа“ објави студија во која е испитана можната врска помеѓу снабдувањето со витамин Д и метаболичкиот синдром кај 3000 жители на Пекинг и Шангај. Познато е дека метаболниот синдром е комбинација на инсулинска резистенција, артериска хипертензија, дебелина и високи нивоа на холестерол и се смета дека е прелиминарна фаза на дијабетес мелитус. Во 69 проценти од учесниците во тестот концентрацијата била на
25- (OH) 2-D под 20 ng/ml, други 24% имале концентрации под 30 ng/ml. Учесниците во тестот со најниска концентрација на витамин Д имале споредба со лицата со највисоки концентрации на витамин Д. значително зголемен ризик од развој на метаболички синдром. Со зголемување на возраста, кожата е помалку способна ефикасно да произведува витамин Д, а различноста во исхраната исто така генерално се намалува, така што се намалува вкупната содржина на витамин Д.
Во мај 2009 година, Американскиот журнал за клиничка исхрана објави студија на Центарот за срце на Северна Рајна-Вестфалија. Во оваа студија, 200 здрави испитаници со прекумерна тежина со просечна концентрација на витамин Д од 12 ng/ml, примиле или 83 µg витамин Д на ден или плацебо препарат за период од 12 месеци. Во овој период, испитаниците учествувале во програма за слабеење. Намалувањето на телесната тежина не беше значително под влијание на додатокот на витамин Д, но неколку кардиоваскуларни фактори на ризик како што се триглицериди и ТНФ-алфа значително се подобрија во групата на веруми. Овој корисен биохемиски ефект се покажа независно од слабеењето.
Студија на истражувачи од Универзитетот во Минесота утврди дали нивото на витамин Д пред диета за слабеење има влијание врз последователното слабеење. За таа цел, нивото на витамин Д во крвта на 38 мажи и жени со прекумерна тежина биле утврдени пред диета за намалување на единаесет недели. Истражувачите исто така ја утврдија дистрибуцијата на телесните масти кај секој учесник. Се испостави дека вредностите на витамините пред почетокот на диетата биле линеарно поврзани со успехот во губење на тежината, т.е. колку е повисоко нивото на витамин Д пред диетата, толку е поголемо постигнатото слабеење. Покрај тоа, учесниците во студијата со поголеми нивоа на витамин Д имале поголемо губење на маснотии во стомакот. Студијата беше презентирана на Годишен состанок на Вашингтон, Д. Ц. 2009 година, на Друштвото за ендокринологија.
Антиоксиданси
Во декември 2008 година, ЕТХ Цирих објави напис за преглед кој се занимава со хранливи фактори во метаболичкиот синдром кај деца. Децата со прекумерна тежина имаат тенденција да имаат мал внес на антиоксидантни витамини, што исто така може да биде детерминанта на зголемена воспалителна активност.
Студија на Универзитетот во Флорида испита дали краткорочното додавање на антиоксиданти влијае на чувствителноста на инсулин, оксидативен стрес и ендотелијална функција кај млади возрасни со прекумерна тежина. За оваа цел беше спроведена рандомизирана двојно слепа студија. Учесниците во групата verum примале 800 IU витамин Е, 500 mg витамин Ц и 10 mg бета-каротен дневно во период од осум недели. Додатокот на антиоксиданс умерено ја подобри чувствителноста на инсулин, а исто така беше намалена концентрацијата на „молекулата на ендотелијална адхезија“. Овој ефект најверојатно може да се толкува како намалување на оксидативниот стрес како резултат на додаток на антиоксиданс.
Во јули 2009 година беше објавена студија од Универзитетот во Минесота, која испитуваше до кој степен биомаркерите на оксидативниот стрес се во корелација со развојот на инсулинска резистенција и дали оваа врска е независна од дебелината кај младите возрасни лица. Може да се забележи позитивна врска помеѓу два биомаркери на оксидативен стрес (F2-изопростан и Ox-LDL) и инсулинска резистенција. Ox-LDL не покажа никаква врска со дебелината, но F2-изопростаните покажаа.
Витамин К.
Универзитетот Тафтс објави студија во ноември 2008 година, во која се испитува влијанието на додатоците на витамин К врз прогресијата на инсулинската резистенција. Истрагата беше спроведена во форма на рандомизирана двојно слепа студија во период од 36 месеци. Во истражувањето учествувале 350 постари мажи и жени. Примарната крајна точка на студијата беше инсулинска резистенција на 36 месеци како што е измерена со HOMA-IR. Групата верум примала 500 µg витамин К дневно. Додатокот на витамин К ја намали прогресијата на инсулинската резистенција кај постарите мажи. Овој ефект не може да се демонстрира кај учесничките.