Дитер Болен изгуби 10 килограми со овој диетален телевизор
Ажурирано: 30.05.19 - 11:59 часот
Дитер Болен им порачува на своите обожаватели преку Инстаграм: Тој смета дека е премногу слаб.
Дитер Болен ослабе 10 килограми следејќи специјална диета. Сега поп-титанот се наоѓа премногу слаб. Затоа Болен изгуби толку многу килограми.
Легендата на поп-титанот и жирито на ДСДС, Дитер Болен ја откри социјалната мрежа Инстаграм за себе на 64-годишна возраст. Сметката за „диетербохлен“ постои од февруари, за која многумина првично мислеа дека е лажна сметка. Размисли! Веќе три недели, Дитер Болен објавува фотографии и видеа од неговиот живот, кои во моментов се случуваат на сончевиот остров Мајорка, секој ден. Користејќи го хаштагот #dieterstagesschau, тој секојдневно поставува видео во кое зборува за работи што моментално го возбудуваат.
Во моментов Болен работи на „проблем“ што многумина би сакале да го имаат. Откако ја сменил диетата, тој изгубил премногу тежина за да сака. Всушност, тој имаше апсолутна идеална тежина од 83 килограми и висина од 1,83 метри. „Само што размислував: Како можам да се хранам поздраво?“, Открива тој во своето видео на Инстаграм, на кое се гледа со мусли на масата за појадок. Тогаш тој доби идеја едноставно да го забрани нездравиот шеќер од неговата храна. И ете: килограмите брзо паднаа. Во моментов, вагите на Поп-Титан покажуваат само 73 килограми. „Поради оваа здрава диета - што значи: конзумирање многу помалку шеќер - брзо ослабев.“ Ако некој бара ефективна диета, на ова прашање сега требаше да се одговори.
Премногу слаб: Дитер Болен сака повторно да тежи 80 килограми
За неговиот вкус, Дитер Болен премногу личи на напади на глад по повлекувањето на шеќерот. Вагите треба да покажат повеќе од 73 килограми, смета тој. „Јас воопшто не го сакам тоа. Сакам повторно да тежам 80 години. Сега се обидувам некако да јадам повеќе на 80 килограми, но да јадам повеќе здраво. Затоа што ако се храните поздраво - т.е. помалку шеќер - исто така се чувствувате многу подобри “.
Мајорка е позната по своите сензационални стекови куќи. Тој може да стори многу за да стави неколку килограми повторно - без шеќер. Месото е придружено со трампо, салата направена од домати, зелени пиперки и кромид. Потоа има многу масло и сол на врвот. Уште еден хит од кујната од Мајорка: „Порчела“, многу фина свиња за цицање.
Диета без шеќер: Дитер Болен изгуби тежина со оваа храна
И каква диета употреби Дитер Болен за да ги исфрли килограмите? На видео на Инстаграм кое го објави пред неколку дена, тој го воведува својот појадок: половина килограм јогурт со фитнес мусли, боровинки и ананас. Имаше и варено јајце (но само белка). Уште еден сад што го наполни со врв со киви, боровинки, малини и ананас. Имаше два вида чај за пиење: чај Детокс и Ерл Греј („Тоа е мојот омилен чај и сето тоа“). („Млекото весели уморни мажи!“) Кој вели дека треба да останете гладни за да изгубите тежина?
Дитер Болен не би бил Дитер Болен ако не им откриеше многу посебна причина на своите фанови на Инстаграм зошто би сакал повторно да има малку повеќе месо на коските: „Само сакам да изгледам секси за тебе“.
Во петокот на ручек, неговите следбеници на Инстаграм исто така видоа со каква храна би сакал да добие неколку килограми повеќе: пржено скампи со фета сирење, зелена салата и домати. Големината на порцијата не мора да изгледа како многу калории.
Додека јаделе, Дитер Болен и неговата партнерка Карина („Каринчен“) се договориле за поделба на работата: Дитер готви, а Каринчен ја поставува трпезата на јахтата. Вака се живее.
Оваа жена изгубила 92 килограми - но понекогаш е непријателска кон „како“.