Дивертикулитис причини, симптоми, ефикасен третман

Дивертикулитисот е болест на цивилизацијата, често зад неа стои нездрава исхрана и хроничен запек. Испакнатини во форма на вреќа, наречени дивертикули, се развиваат во цревата. Ако се заразат, тоа се нарекува дивертикулитис. Дивертикулите се наоѓаат во дигестивниот тракт, особено во дебелото црево, каде што мускулите на цревата се послаби. Тие значат сериозни здравствени последици ако дивертикулите се воспалат и доведат до воспаление на цревата, т.е. Дивертикулитис да водат.

Главната причина за дивертикулитис е недостаток на влакна. Болеста е позната уште од потрошувачката на преработена и храна со малку влакна и помалку овошје, зеленчук и мешунки. Затоа, воспаление на дебелото црево се јавува само во развиените земји.

Причина за воспаление на цревата

Кои се најпогодени? Одговорот е очигледен. Јадете бел леб наместо леб од цели зрна? Зарем не консумирате 500 гр сурово или парен овошје и зеленчук на ден? Дали страдате од постојан запек? Дали сте над 40 години? Ако одговоривте да на сите прашања, тогаш имате ризик од воспаление на цревата.

Дебелото црево е најчувствителниот дел од дигестивниот тракт. Во дивертикулитис, мали испакнатини налик на торба се појавуваат на обвивката на дебелото црево; тие се нарекуваат дивертикули. Бројни дивертикули се Дивертикулоза на дебелото црево. Дивертикулите се формираат за време на дефекацијата на wallидот на дебелото црево, каде што мускулите на цревата се послаби. Во повеќето случаи тоа е во сигмоиден колон и опаѓачки дебело црево затоа што при евакуација на тврда столица (дефекација) се создава зголемена напнатост во цревата, што доведува до испакнување на обвивката на дебелото црево.

Испакнатини налик на вреќата се појавуваат на wallидот на дебелото црево. Тие се во форма на балон, изгледаат како протоци на гуми за велосипеди. Дивертикулите се со големина од 3 до 30 мм. Проблемот ретко се јавува под 40 години. Ризикот од воспаление на цревата се зголемува со возраста и скоро сите над 80 години се носител на дивертикулум. Зошто? Главните причини за проблемот се диета со малку влакна, дебелина, хроничен запек, намалување на напнатоста поврзана со возраста, кортикостероидна терапија, хемотерапија и употреба на имуносупресиви.

Дивертикулитисот е тесно поврзан со начинот на живот и исхраната. Оваа болест дури и не се јавува кај домородните народи. Во минатото, ако добивавте доволно влакна, воспалението на дебелото црево беше целосно непознато. Проблемот може да се проследи на фактот дека во денешниот современ свет диетата има многу малку влакна, што доведува до запек. Влакната го прават столицата помека, напнатоста во цревниот тракт се олеснува и столицата може лесно да се испразни. Со зголемениот внес на влакна можете да го намалите ризикот од воспаление на цревата, па дури и да го спречите проблемот и на тој начин да ги избегнете непријатните симптоми на дивертикулитис.

Симптоми на дивертикулитис

Во повеќето случаи не чувствувате непријатност. Понекогаш се јавуваат болки во стомакот и долниот дел на стомакот, надуеност, гасови или проблеми со дефекацијата. Цревната инфламација исто така може да има опасни по живот компликации. Ако остатоците од храна се депонираат во дивертикулум и се воспалат, воспалението може да се прошири и да предизвика, на пример, висока температура и болка во левиот долен дел на стомакот. Крварење при вршење нужда укажува на воспаление.

Кои се опасностите?

Крвта во столицата може да се припише на дивертикулитис. Воспаление на цревата може да ги оштети крвните садови и да предизвика крварење. Кога воспалениот дивертикулум се перфорира, столицата влегува во абдоминалната празнина, предизвикувајќи опасен по живот перитонитис (Пертионитис). Симптомите во овој случај се силна болка во стомакот, напнатост во стомакот, повраќање, проблеми со евакуација на гасови и треска. Цревната инфламација може да биде бавна, а воспалението може да се прошири на околните ткива. Понекогаш дури и се развиваат апсцеси и фистули. Овие се абнормални врски налик на цевка помеѓу цревата и мочниот меур или други органи. Бактериите можат да влезат во органите преку фистули. Кај жените, често се развиваат фистули помеѓу дебелото црево и вагината, што предизвикува бел вагинален исцедок или присуство на бактерии и бели крвни клетки во урината. Болка и чувство на печење се јавуваат при мокрење, а циститисот може да се повтори дури и по третман со антибиотици.

Како може да се третира?

Ако имате болки во стомакот, крв во столицата и други симптоми на дивертикулитис, дефинитивно треба да го посетите вашиот лекар. Болката во левиот долен дел на стомакот може да се олесни со помош на ладна компресија. Не користете топол компрес бидејќи го влошува воспалението и може да го перфорира дивертикулумот. Некомплициран дивертикулитис може да се третира со антибиотици и диета со течност, што го олеснува оптоварувањето на цревниот тракт. Симптомите обично исчезнуваат за неколку дена. Потребна е промена во диетата во лесна храна и можете да консумирате само храна со пулпа. Треба да се избегнуваат суровини и овошје и зеленчук, печива од цели зрна, житарки, пченка, лути зачини, алкохол и пијалоци што содржат кофеин.

Во случај на акутно воспаление на цревата (дивертикулитис), цревна перфорација и перитонитис, потребна ви е лекарска помош. Во овие случаи, треба веднаш да се побара хируршка интервенција, бидејќи можеби е потребно лекување во болница или операција. Не смеете да јадете ништо пред прегледот.

Може да се избегнат компликации?

Како претпазливост, треба да консумирате храна богата со растителни влакна. Влакната го зголемуваат обемот на столицата и може да се избегне екстремна мускулна контракција на дебелото црево. Тоа помага да се спречи дивертикулата и таложењето на столицата во постојните дивертикули, предизвикувајќи нивно зголемување и воспаление.

Влакната затоа играат важна улога во спречување на компликации како што се воспаление на дебелото црево или перфорација на дебелото црево. Откако ќе се дијагностицира дивертикулитис, вашиот лекар ќе препорача промена во исхраната за да се спречи хируршка интервенција, што обично е потребно доколку има компликации. Препорачливо е да консумирате храна богата со растителни влакна и да избегнувате рафинирана храна бидејќи предизвикуваат запек, водечка причина за дивертикулитис.

Треба да се променат навиките за јадење

Препорачливо е да се избегнат компликации, храна со висока содржина на влакна да се консумираат. Најдобар извор на влакна се мешунките, леб од цели зрна и печива од цели зрна - може да посипете јадења и со трици. Исто така е важно да јадете зеленчук во различни форми (суров, парен, кисела или кисела зелка). Овошјето не треба да се лупи бидејќи лушпата служи и како извор на влакна. Овошниот сок не содржи влакна. Други извори на влакна вклучуваат суво грозје, сливи, кајсии и урми. Треба да се биде внимателен да се зголеми внесот на влакна постепено и да не се додаваат премногу влакна во нашата исхрана одеднаш. Препорачливо е да имате план за исхрана за 6-8 недели, така што органите за варење можат да се навикнат на диетата богата со растителни влакна. За луѓето кои имаат диета со малку влакна, зголемениот внес на влакна може да предизвика гас и ветрови во првите неколку недели.

Псилиум - растворлив во вода извор на влакна

Ако не можете да добиете доволно влакна со вашата диета, ќе ви требаат дополнителни влакна. Псилиумот е најдобриот природен извор на влакна. Тоа се лушпи од псилиум, лушпи од семе на растението Plantago ovata. Кога се меша во течност, отекува и има волумен 40 пати поголем. Одредени видови жито (овес и јачмен) содржат растворливи во вода влакна слични на псилиумот. Разликата, сепак, е во тоа што лушпите од псилиум содржат специјални влакна, слично како кај овесните снегулки. Со редовна потрошувачка на псилиум може да се има здрав дигестивен тракт бидејќи обезбедува оптимално функционирање на тенкото и дебелото црево.

Влакната врзуваат многу вода и можат да го зголемат волуменот на столицата, што промовира дефекација. Треба да земете лушпи од псилиум на следниот начин: додадете псилиум во 200 ml течност (вода, млеко, овошен сок), јогурт или матеница, промешајте и пијте веднаш. После тоа, препорачливо е да пиете уште 250 мл вода. Важно е да се одржуваат редовните нивоа на хидратација!

Што не смее да јаде?

Треба да се избегнува преработена храна. Тие се особено штетни при дивертикулитис. Овие намирници вклучуваат месо, слатки, храна со многу маснотии и печива со бело брашно. Исто така, треба да избегнувате малини, јагоди, капини, смокви и домати, бидејќи семето се таложи во дивертикулата и тоа може да доведе до воспаление. Мрсните зрна треба да се џвакаат темелно, бидејќи тие исто така можат да предизвикаат воспаление на цревата. ВНИМАНИЕ! Ако имате комплициран дивертикулитис, не треба да ја јадете оваа храна воопшто. Исто така, треба да избегнувате кофеин, бидејќи го иритира цревниот тракт на сличен начин како јаглерод диоксидот. Алкохолот треба да се консумира само во умерени количини. 1 чаша алкохол на ден го релаксира цревниот тракт и може да има корисен ефект врз дивертикулите.

Други препораки

Потребно е да се обрне внимание на следново:

Правилно изведен режим за чистење на дебелото црево:

Промовира природно празнење
Ублажува запек и хемороиди
Овозможува чувство на ситост, го олеснува чувството на глад и спречува непотребно консумирање на високоенергетска храна и на тој начин помага при слабеење
Ја заштитува цревната лигавица од токсични и канцерогени супстанции
Го намалува ризикот од рак на дебелото црево и ректумот
Го намалува ризикот од нови дивертикули и воспаление на цревата

Благодарение на неговата компактна и тенка форма, NaturalSwiss Shaker обезбедува оптимално складирање на вашите додатоци на храна. Можете исто така да ја земете чашата NaturalSwiss со вас во вашиот џеб благодарение на неговиот заоблен дизајн. Дали треба да патувате? Земете пригодна чаша NaturalSwiss со вас, во која можете да ги чувате вашите додатоци на храна NaturalSwiss. Така, можете да го подготвите вашиот пијалок без грутки и вкусен влакна дури и во движење или на работа.

Flora Protect Jr.® е природна таблета за џвакање со вкус на бобинки без шеќер како додаток на пробиотик за нашите деца за поддршка на рамнотежата на цревната флора во дигестивниот систем со четири различни типа на пробиотички бактерии.

8 милијарди корисни живи бактерии обезбедуваат здрава флора на дебелото црево, поставуваат основа за силен имунолошки систем и истовремено го штитат нашиот цревен систем.