Длабока релаксација - Институт Ландграф
Хипнозата како класичен метод за релаксација му овозможува на клиентот да се доведе во многу длабока состојба на релаксација, во која тој може да се регенерира и да извлече нова сила. Во античко време, хипнозата била позната и како „лекување на сонот“ и се користела за лекување на многу различни болести. Се верува дека хипнотичката состојба може да помогне во производството на различни лековити ефекти во организмот. Честопати е забележано дека по чиста релаксациска сесија, стресот се намалува, сонот се подобрува и клиентот може да најде внатрешен мир со цел да ги наполни батериите.
Теоријата вели дека во длабока состојба на релаксација, телото е ослободено од нарушувања што ги носи секојдневната будност со себе и може целосно да се концентрира на регенерација. Смирувањето на автономниот нервен систем може да доведе до зајакнување на имунитетниот систем и моќта на само-лекување. Бидејќи во оваа состојба се произведуваат помалку или никакви стресни хормони, кои можат да го инхибираат заздравувањето, телото има можност да направи поправки што инаку би биле официјално задржани и расеани. Секако, длабоката релаксација позитивно влијае и на мускулите, така што тврдоглавата напнатост може често да се ослободи. Хипнотичката длабока релаксација е многу корисна во областите на управување со стресот и намалување на стресот, превенција и терапија на прегорување и грижа за себе.
Области на примена за длабока релаксација
- во случај на стрес и преоптоварување
- со внатрешна нерамнотежа
- Рамнотежа помеѓу работата и животот
- ако има недостаток на енергија
- за зајакнување на имунолошкиот систем
- за нервоза и прекумерна стимулација
- за превенција и терапија на синдром на прегорување и хроничен замор
- со вишок енергија, внатрешен немир и хиперактивност
- да се зголеми концентрацијата и способноста за учење
- да ги активира моќта на само-лекување
- да се решат блокадите
- Регенерација, релаксација и наполнете ги батериите
- со слаб сон
- Зајакнување на имунолошкиот систем
- Активирање на моќта на само-лекување
- за ментална здравствена состојба
Со третманот со хипноза HypnoSys, сите сетила се активираат и вклучуваат. Телото, умот и душата можат да се обноват и да извлечат нова сила, како на замислен одмор. Во пријатна атмосфера можете да се опуштите исклучително и да вежбате грижа за себе за да создадете рамнотежа во стресовите од секојдневниот живот.