Дневник за храна на ФРЕДС - Страна 6 - Форум

Дискутирајте за дневникот за храна на F * R * E * D * S im Диета на Алмасед Форум од областа на диети; па се надевам дека успеа сега, би рекол да започнеме утре или;)

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Тоа изгледа одлично Штефи ... што е важно ако славите не се дома: смеј 8:
и денес тоа продолжува

Капу
малку Алмхен (се надевам дека никој овде не излезе со глупава мисла дека го плукнав Алмхен: шокиран7фл: но6хн: смеј8

нема трет Алмхен
за сладолед од 400 ккал млеко: смејте 8:

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Јас веќе имав 1 капу

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Појадок Алма, ручек 1 интегрален ролна со шунка и домат, рататуј, вечер Алма.

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

1 1/2 повеќе житни ролни со шунка и сирење, краставица, домат, 1 јајце.

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

2 повеќеслојни ролни со пилешки аспикати
1 јогурт со јаболко
2 парчиња леб со шунка
Тортелини со болнегегратин: збунет: не е мојата чаша чај

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

За недела и понеделник ќе регистрирам 3 Алмхен.
За вторник 2 Алмчен.

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Утре сите. се смееш8:
Пријавувам капу и дека мојата загуба вчера ми донесе 500 грама помалку: смеј 8: Јас секогаш треба да се борам два дена дека можам да го избегнам едниот оброк од недела ... сега сакам да ослабам.

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Појадок: 2 повеќежитни ролни со мисирка, зеленчук во аспикат, сирење Харц, со домат, морков, 1 јајце.

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

мојот појадок:
1 сурутка
3 тост со шунка од лосос и сирење, вклучително и помош од крзнениот нос: смеј се 8:

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

1 салата со овчо сирење
1 пудинг од чоколадо

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

За појадок има супа од леќа, 1 x Алма, Рататуј.

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Значи Рике . ако знаев дека Алма ќе започне утре, ќе го изедев својот фрижидер: шокиран7фл: извини8бј:

со мене денес до сега
капу, планинско пасиште
алмчен, капу. дека само пијам: happy8:

Абендалмхен. многу драг Гаг

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

добро, тоа беше доволен вашиот појадок: да4ло: леќа . направивте сами? со пушено месо. парчиња компир и морков. лигавец: збунет:

AW: Дневник за храна на F * R * E * D * S

Значи Рике . ако знаев дека Алма ќе започне утре, ќе го изедев својот фрижидер: шокиран7фл: извини8бј:

со мене денес до сега
капу, планинско пасиште
алмчен, капу. дека само пијам: happy8:

---