Добредојдовте во ТСВ
Риболов сезона .
Штом ситуацијата се смири, повторно ќе информираме.
Ако сакате да дознаете повеќе за риболовната поделба и за нашите активности, контактирајте го нашиот директор на одделот Клаус Хаске. Ве очекуваме.
Стрелците на ТСВ успешно се борат
Новата година едвај започна и нашите стрелци повторно успеаја да постигнат големи успеси. На 26 јануари, осум стрелци учествуваа на државниот шампионат во Винсен/Лух - учествуваа вкупно 230 учесници.
Антје Бекман, Инис и Фолкер Меак можеа да добијат многу добро трето место со нивниот тим „Инстинктив“ во стрелците на долгиот лак. Во попладневните часови, повторените и сложените стрелци продолжија со еден час задоцнување. По трнлив старт и мали потешкотии, iaулија Лаббоу и Веит Милеберг беа во можност да се борат за титулата национален шампион во своите класи.
Топло им честитаме на сите стрелци!
НОВО: Нутриционистички совети во ТСВ
НОВО во спортскиот клуб Тодглузингер:
Вие само сакате конечно да изгубите тежина и не знаете што е правилно? Диета или промена во исхраната? Или ви треба само некој што ќе ве поддржи во вашиот проект?
Потоа земете го вашиот личен пакет за исхрана:
● До 3 состаноци (прв состанок лично, а потоа може и по е-пошта)
Анализа на моменталната состојба и дефинирање на целта
● Евалуација на навиките во исхраната
Measurement Мерење на телото за следење на успехот
● Вредни совети за исхрана и многу повеќе.
Jе добиете совет за лична исхрана од ennенифер (обучен нутриционист) за превенција или да ви помогне да ја постигнете посакуваната тежина. Закажете состанок со неа веднаш по е-пошта Оваа адреса на е-пошта е заштитена од спамботови. За да се прикаже, JavaScript мора да биде вклучен!
Тренинг за танцување: Нов курс во среда во 20:00 часот.
Од јануари, тренингот за танцување на Наталија започнува со дополнителен курс: Среда во фитнес сала од 20:00 до 21:00 часот. Часовникот се танцува еден час. Секако, четврток наутро од 10:00 до 11:00 часот.
Наталија комбинира будење, едноставни латино движења со фитнес тренинг. Со насмевка на лицето ќе доживеете 60 минути ефикасен тренинг. Не ви треба никакво претходно знаење, можете да се вклучите и да танцувате заедно во секое време.
Сосема едноставна: спакувајте ја вашата спортска опрема и земете учество.
Бауч Пур - Курс, исто така, членови на областа за обука
Првите курсеви, исто така, за оние кои тренираат на областа за обука:
Бауч Пур - 30 минути концентриран тренинг во стомакот со nеник. Овие курсеви се идеални како додаток на вашата обука на терен: Постојано менување вежби со или без дополнителна опрема. Можеби ви е полесно во групата со мотивирачка музика и nеник кој го поставува тонот. Чист стомак: Втор 19:00 часот - 19:30 часот и Четврток 17:00 часот - 17:30 часот.
Секако курсот е наменет и за сите членови на аеробик и повеќе! Имаме уште една нова понуда за вас: Четврток од 16:00 до 17:00 часот Комплетен тренинг на тело: Сите мускулни групи, сила, издржливост, флексибилност - nеник го создава целосниот пакет за 60 минути секоја недела. Можеби потоа има уште сила за чистиот стомак. Патем, нашата грижа за деца е отворена за курсевите во четврток!
Недела јога - комбинација на проток на јога и Јин јога
Во неделната јога, Мари Јога ги комбинира Флоу и Јин Јога во хармонична единица:
Vinyasa Flow Јогата е динамичен вид на хата-јога. Дишењето и движењата се спојуваат едни со други. Создаден е динамичен проток на движења, кој нуди простор за интуитивни и индивидуални движења. Вашето тело останува силно и фокусирано, во исто време можете да ги исфрлите мислите и умот да ви стане појасен и појасен. Течните движења ја зголемуваат вашата издржливост и го стимулираат кардиоваскуларниот систем.
Јин Јога е да го пуштиш и да го пуштиш сегашниот момент. Со релаксирање во асаните, кои се држат подолг временски период, сврзното ткиво на вашата фасција се протега и на тој начин ослободува длабоко скриена напнатост во телото. Јин Јога е особено погодна како противтежа на нашето прилично бурно секојдневие.
Недела јога: Секоја недела од 11:15 до 12:45 часот во салата за фитнес. Само дојдете и одете во опуштена недела со Мари.
Бадминтон: 13. Куп на Тодглузингер Нордхајд
13-от Куп на Бадминтон Нордхајд ќе се одржи во Тодглузинген на 15 и 16 јуни 2019 година.
Сите fansубители на бадминтон се срдечно поканети да дојдат. Се радуваме на секој гледач и учесник. Покрај многу одлични игри против нови противници, ве чека и популарната забава за играчи во сабота навечер! Секако е обезбедено сместување преку ноќ, така што долгото патување не претставува проблем. Исто така, поставена е и кафетерија, вклучително и можност за појадок во недела.
Огласот со сите информации за играчите може да се најде на веб-страницата на НБВ (кликнете овде за објавата).
Започнуваат нови курсеви: „Бебиња во движење“ од 6 месеци
„Бебиња во движење“ е насочена кон мали деца од приближ. 6 месеци .
Нашата инструкторка за курсеви iaулија го води курсот со индексирање и први игри со трчање и ќе го открие светот на авантурата со децата.
И додека малите деца се поддржани во нивните фази на развој, мајките ставаат контакт едни со други сосема лежерно. Курсевите траат 10 недели и се одржуваат во вторник наутро.
Доколку сакате да учествувате со вашето дете, ве молиме контактирајте ја канцеларијата на: 04182/21172.
M.A.X.®: Нова програма за обука од октомври
Промени на секои три месеци МАКС. ® програмата за обука. Во октомври е тоа време повторно: Нови вежби, нови низи, нови техники - така комплетно нов тренинг. МАКС. ® е групна програма за фитнес и се базира на Издржливост, сила и координација. Секогаш има 3 различни вежби кои се следат едни со други. Соодветната фаза на стрес и закрепнување е во сооднос од 45 до 15 секунди. Наталија се концентрира на вашата техника, така што сите вежби можат да се изведуваат здраво од почетници и напредни корисници.
Не размислувајте долго: Среда од 17:45 до 18:30 часот се вика со M.A.X. ®: Целосна моќност во фитнес салата. Само резервирајте место преку нашите Систем на резервации: M.A.X. Билетирање.
25-ти состанок на танцовата група Тастер на 30 март 2019 година
Веќе за TSV и SV Wistedt ве покануваат на состанокот на танчерската група Töster по 25-ти пат .
30-ти март од 14:00 часот. Деца, млади и возрасни ги презентираат своите изведби со многу различни стилови на танцување. Како и секоја година, танчерските групи доаѓаат од округот или подалеку за да ја одржат попладневната програма.
Сите сте многу добредојдени да бидете таму на овој ден во гимназијата Постстрасе и таксата за прием е 1 евро по лице.
KARDO Fight Fit
„KARDO Fight Fit“ е тренинг за издржливост, брзина и сила - мешавина од фитнес и боречки вештини.
По динамично загревање, следи обука за испотена техника на индивидуалните движења и на крајот моќен тренинг. Целата работа за брза музика - во овој час значи: дајте сè!
"KARDO Fight Fit" е погоден за секого: млади и стари, почетници и напредни - главната работа е што тие се мотивирани. Наталија ве води кон вистинската техника. Само дојди!