Добрите и лошите страни на јадечите на месо (НОРМАЛНА диета) (месо, предности)

Треба да ги знам добрите и лошите страни на нормалната исхрана. Може ли некој да наведе неколку или да именува веб-страници каде што се објаснети? Сето тоа ми треба за домашните работи

лошите

4 одговори

Месото е важен извор на протеини, но е сиромашно со минерали, витамини и јаглехидрати. Меѓу другото, потрошувачката на месо (статистички) предизвикува разни нарушувања во човечкото тело, чие дебело црево е многу подолго од оној на предаторите.

Главни нарушувања: * Наместо цревните бактерии да дејствуваат како ензим, тие предизвикуваат гниење на храната во цревата, што може да доведе до токсини да протекуваат во крвните садови. Со цел да се отстранат овие токсини, организмот треба да користи големи количини на енергија што се повлекува од другите витални функции (на пр. Мозочна активност). * Синтезата на витамин Б12 е строго ограничена, што може да доведе до анемија. * Токсините кај животните имаат тенденција да го нарушат метаболизмот на јаглехидрати -> ризик од дијабетес.

Ако има вишок протеини (исто опасно како и недостаток на протеини) преку консумирање месо: заболување на црниот дроб, зголемен крвен притисок, артериосклероза.

Отрови за човечкото тело: остатоци што доаѓаат од крвните садови на закланото животно, разни микроби и остатоци од лекови со кои е вакцинирано животното. * Бактериите предизвикани од влошување на ткивото што се јавуваат веднаш по умирањето на животното, бидејќи месото е добар изолатор на топлина, тие никогаш не се уништуваат целосно со готвење или пржење. * Токсините кои ги синтетизирал животното во моментот на колење и се ширеле низ крвотокот.

Ова се некои од недостатоците на јадењето месо (од мојата евиденција за јога). Тука е и моралниот пристап. LG