Додатоците на диетата „Лавови“ со диети можат да го подобрат спиењето ОГЛЕДАЛО
Во почетната емисија „Die H Diehle der Löwen“, почетните основачи редовно се борат за користа на нивните домаќини од деловниот свет - во надеж дека ќе инвестираат во нивниот производ. Во вторникот, за прв пат беше постигната рекордна сума: Со 1,5 милиони евра, инвеститорите Карстен Машмаер и Ралф Думел сакаат да влезат во компанијата на истражувачот за спиење Маркус Дворак, кој го продава додатокот за исхрана „Паметен сон“ што тој го разви.
„Паметниот сон“ би требало да направи да се чувствувате свежи и одморени дури и ако не сте спиеле доволно. Продавниците за енергија ќе мора да се надополнат во длабок сон, така им објасни Дворак на ентузијастичките инвеститори кога го рекламираше својот додаток на хранливи материи.
Доза на „Паметен сон“ се состои од една страна на ампула со витамини, минерали и аминокиселина глицин. Постојат и капсули кои содржат креатин, супстанца која - како и другите супстанции што ги содржи - се јавува природно во организмот. Седум дневни дози од препаратот чинат околу 20 евра.
Што е мирен сон?
Но, дали таквата мешавина навистина може да го направи спиењето позамашно? Томас Пензел е научен директор на интердисциплинарниот центар за лекови за спиење на медицинскиот центар Шарите на Берлинскиот универзитет. „Мојот сон е мирен кога доволно спијам, ги минувам сите фази на спиење и малку се будам“, вели професорот. На овој начин, резервите на енергија би биле надополнети - а не преку додатоци во исхраната.
„Мислам дека е малку веројатно дека витамините што ги содржи ќе имаат значително влијание врз квалитетот на сонот“, вели Пензел. И, според него, нема докази дека креатинот што го содржи го има овој ефект. Може да се замисли ефект на плацебо: Оние кои веруваат во подобро закрепнување благодарение на додатокот во исхраната може да се чувствуваат подобро. „За да ја докажете ефикасноста над тоа, ќе ви требаат плацебо контролирани студии“, рече Пензел.
Ветувачка деловна идеја
На почетната страница на производот на „Паметен сон“ само стои: „Позитивниот ефект на хранливите состојки„ Паметниот сон “е докажан во неколку независни студии“. Значи, позитивен ефект на хранливите материи - но што е со позитивното влијание врз сонот? Објаснувањето за тоа како точно треба да работи „Паметниот сон“ останува нејасно: Индивидуалните хранливи материи „ги оптимизираат и ги забрзуваат процесите на опоравување за време на спиењето“. „Подобрено закрепнување во сон“ е „можниот резултат“.
Пензел исто така се прашува дали би било добро да се чувствуваме одморени и покрај недостаток на сон - или дали не треба да се толкува како сигнал за аларм и да легнете порано: „Не спиете само за да се чувствувате будни“, вели Пензел. „Здравите навики на спиење се важни за неверојатен број на функции на телото, вклучително и меморија и учење“. Затоа, да се чувствувате одморено не е исто што и да се чувствувате одморено.
Како експерт за исхрана, Бертолд Колецко, исто така, подетално ги разгледа состојките во „Паметниот сон“. Тој е на чело на Одделот за метаболички нарушувања и медицинска исхрана при Др. Детската болница фон Хаунер на Универзитетот Лудвиг Максимилијанс (ЛМУ) Минхен. „Сакам да верувам дека ова е ветувачка деловна идеја што може брзо да заработи многу пари со добар маркетинг“, вели Колецко. "Но, јас не гледам никаква основа за здравствено тврдење дека супстанциите што ги содржи промовираат спиење. Потребно ви е силно верување во производот и силен ефект на плацебо".
Цветни ветувања
„Проблемот е што додатоците во исхраната исто така можат да се пласираат на пазарот без доказ за ефективноста“, вели Криста Бергман, раководител на одделот за храна во потрошувачкиот центар Саксонија-Анхалт. Во принцип, потрошувачите треба да бидат скептични ако таков производ се рекламира со цветни ветувања.
Витамини и минерали, како и оние што се наоѓаат во паметниот сон, всушност исполнуваат важни функции во организмот. Само: тие обично не треба да се внесуваат вештачки. „Сето ова го јадете со нормална, разновидна диета“, вели Бергман. Креатинот се наоѓа и во секојдневната храна, особено во рибите и месните производи.
Витаминот Б6, кој е содржан во „Паметен сон“, пак, е штетен дури и при предозирање. Всушност, некој што зема премногу витамин Б 6 подолго време може да развие нервни нарушувања. Според производителот, паметниот сон е безопасен во препорачаната доза. Повторените предозирање „треба да се избегнуваат“, се вели на почетната страница.
Останува да видиме дали зделката склучена на телевизија навистина ќе се оствари. Во претходните сезони имаше голем број идеи кои беа прифатени пред камерата, но не успеаја во повторните преговори.
Позадината на новата сезона можете да ја најдете овде.