Доење на форум на работно место

Повторното влегување во професионалниот живот не е поврзано само со финансиски размислувања и грижи за кариерата. Бидејќи покрај организациските проблеми во грижата за децата, мислите на мајките што дојат се вртат и околу основните прашања: пумпање, одвикнување или дури и доење на работа? Префрлувањето кон храна за бебиња може да направи сè полесно?

доење

Мајчиното млеко е најбалансирана храна за бебиња. Се прилагодува на индивидуалните потреби на детето и им обезбедува вода, хранливи материи, витамини, минерали и елементи во трагови, како и ензими за варење, супстанции на имунолошка одбрана и хормони за раст. Покрај тоа, температурата е оптимална деноноќно и е достапна бесплатно. Светската здравствена организација (СЗО) препорачува ексклузивно доење за првите шест месеци од животот. И покрај многуте предности: Не секоја мајка може и ниту една мајка не мора да дои! Со поддршка и совети за доење, можно е да се собере соодветна количина млеко за време на осумнеделното породилно отсуство по породувањето. За да се одржи протокот на млеко, се препорачува да доите или да се изразувате на секои два до три часа кога ќе почнете да доите. Времето се шири како што бебето старее.

Во Австрија, околу секое второ бебе под шест месеци се дои. Австрија со тоа е над глобалниот просек од 40%. Во светот се во тек студии и проекти со цел да се зголеми стапката на доење. Од една страна, треба да се изврши истражување зошто луѓето не дојат, а од друга страна треба да се утврдат причините за мајките што дојат за предвремено одвикнување. Еден проект е иницијативата за болнички болни за бебиња (БФХИ) основана од СЗО и УНИЦЕФ. Целта е да се направи позитивно искуство на раѓање и активно да се поддржуваат мајките во доењето. Во моментов во Австрија има 16 „пријателски за бебе“ сертифицирани болници.

Околу шест месеци, тогаш децата го покажуваат својот прв интерес за храна, во зависност од нивото на развој. Според препораките на австриското доење, ова е исто така идеално време да се започне со комплементарна храна (помеѓу 17-та и 26-тата недела, прочитајте повеќе за комплементарната храна овде). Додека мајката и детето го сакаат тоа, тие можат да дојат над шестиот месец од животот.

Доење, работа и закон

Доење на работа: малкумина зборуваат за тоа

Истото важи и за бремени жени и доилки: не им е дозволено да креваат или носат големи товари, со исклучок на одредени индустрии, да не работат навечер, во недела или државни празници и да не работат прекувремено.

Совети за доилки за да се вратат на работа:

  • Навремено известете го вашиот работодавец за вашите намери за доење.
  • За згрижување на деца, земете во предвид грижа за грижа за деца или дневен центар близу до работното место, што ви овозможува да ги поминете паузите за доење со вашето бебе.
  • При избор на облека, размислете за доење или изразување. Се препорачува промена на облеката на работното место за итни случаи.
  • Добијте поддршка од професионален центар за советување за доење.
  • Планирајте однапред и започнете со пумпање и замрзнување на напојувањето две недели пред да започнете со работа.
  • Планирајте реални паузи за доење; во првите неколку месеци треба да аплицирате или пумпате на секои три до четири часа за да избегнете болно метеж.
  • Обрнете внимание на хигиената при пумпање!