Доење за слабеење доење по здравјето
Здравствена потрага
Не поминува ден кога не размислувам за моето здравје. За жал, не преостана еден ден што можам да го опишам толку совршено во однос на сопственото здравје. Кога вежбам правилно, имам тенденција да се уморам и да се прејадувам, и ако не вежбам, но јадам правилно, тогаш добро - не сум вежбал и не може да трае долго време. Постојат многу други проблеми што треба да ги фрлите во мешавина како што е доволно спиење, јадење органска храна, пушење и пиење и многу други грижи.
Едно нешто што претставува вистински рај во маскирање може да стане навистина болен или лошо. Не мислам со настинка или која било друга болест што може да исчезне за неколку дена. Мислам на нешто малку посериозно што некое лице би направило да размисли двапати за својата благосостојба и навики на живот.
Тоа ми се случи. Нема да споменам што беше проблемот, но тоа беше нешто што дефинитивно влијаеше на мојот животен стил. Во процесот на справување со ова прашање, морав да запрам многу работи. И да бидам искрен, повеќето од промените беа затоа што едноставно се исплашив и сфатив колку сите сме човечки и лесно скршени.
Во дваесеттите години се чувствував неуништливо, но кога пораснав како умерено болен неколку месеци, го напуштив пушењето целосно, пиев дури и помалку од порано, вежбав почесто гледајќи го држењето на телото, спиејќи го мониторот, читајќи етикети од Храна, гледајте документарни филмови за храна и обидете се да научите за здравјето на луѓето.