Докажани домашни лекови за бронхитис
Многу домашни лекови ни се познати уште од детството, некои сега се научно испитани. Дури и ако честопати нема недвосмислен доказ за ефикасност, практичното искуство учи: Кога се правилно избрани и користени, добро познатите лекови се вистинска помош.
Во случај на настинка и особено акутен бронхитис, постои долг список на домашни лекови и совети кои можат да придонесат за благосостојбата на погодените и да имаат позитивен ефект врз закрепнувањето.
Дознајте повеќе за темите на оваа страница:
Кои домашни лекови се најефикасни за бронхитис? Како се користат и што треба да се разгледа?
Почасти се доволен одмор, повторно да стане добро. „Тивко“ значи: без напор или (аудиовизуелно) одвлекување на вниманието. Ова понекогаш не е толку лесно овие денови, бидејќи природно вклучува слушање музика и гледање телевизија, како и читање, телефонски повици или користење социјални медиуми.
Обидете се во секој случај. На крајот на краиштата, спиењето е број еден што го поттикнува здравјето и значи да се фокусираат и да се обноват сопствените сили на организмот.
Пијте доволно: Ова е корисно и важно од повеќе причини. Од една страна, телото губи многу течност на високи температури. Од друга страна, пиењето помага да се течни заглавената, тврда слуз и да се навлажни вашите мукозни мембрани. Топло билни чаеви и вода се особено соодветни тука.
Билни чаеви: Одредени видови чај од билки можат да помогнат уште поконкретно во ублажување на различните симптоми на бронхитис. На пример, риберт, бел слез, слезово или мудрец треба да имаат смирувачки ефект врз нервозната кашлица. Се вели дека билките мајчина душица, анасон, јаглика и цвет од липа имаат ефект на експекторанс и ослободување од кашлица. За анасон, вербена и ѓумбир, исто така, се вели дека имаат главно антиинфламаторно дејство и микроб-инхибиција.
Поради овие различни опсези на активност, има смисла да се комбинираат одредени лековити растенија едни со други од време на време. Ве молиме прашајте ја вашата аптека за совет во врска со ова.
Како оди: Во зависност од тоа кои билки сакате да ги користите според вашите симптоми, постојат различни препораки за правење чај. На пример, чајот од цвет од липа што поттикнува на пот, и ослободува кашлица и чајот од експекторен цвет од цвеќиња може да се подготват на следниов начин: Попарете 2 лажички мешавина од цвет со 250 мл врела вода, покријте и оставете 10 до 15 минути, а потоа процедете. Препорачливо е да пиете топла чаша од неа неколку пати на ден.
Но и потопло сок од бозел се покажа како ефикасен домашен лек против кашлање и иритирани бронхии. Покрај високата содржина на витамин Ц, бозелката содржи безброј други антиинфламаторни состојки кои можат позитивно да влијаат на вашата инфекција. Со најмалите, проверете дали пијалоците не се даваат премногу топло. Пациентите со срце или бубрези треба да разговараат за дозволената количина на пијалок со својот лекар.
Пилешка супа: Најдобар домашен лек за бакнување од кашлање на баба е традиционалната, вкусна и заживувачка варијанта на хидратација. Со витамини А и Е, цинк и цистеин, свежата пилешка супа содржи некои состојки од кои, меѓу другото, може да се очекува корисен ефект врз мукозните мембрани и имунитетниот систем (што беше потврдено и во лабораториски експерименти).
Како оди: Измијте го пилешкото супа темелно, ставете го во голем тенџере, додадете вода, зачинете доволно со сол и оставете го да зоврие. Додадете ги подготвените зелени супи во супата. Додадете четвртина кромид, две ловорови лисја и бибер. Сега покријте го тенџерето на половина пат со капак и оставете ја чорбата да врие на тивок оган два часа. Потоа извадете го пилешкото од тенџерето, излупете го месото и исечете го на мали парчиња. Сега поминете ја супата низ сито, истурете го заливот назад во тенџерето, додадете исечен морков и оставете да се готви пет минути. Доколку е потребно, додадете тестенини на крајот, оставете ги да се сварат и потоа зачинете по вкус.
Вдишување: Топла пареа (со или без есенцијални масла) или инхалатор со функција на небулизатор исто така може значително да ги ублажат вашите симптоми. Вдишувањето е еден од најчесто препорачаните третмани на лекарите за болна кашлица и тврдоглава флегма.
Внимание! Не користете есенцијално масло кај доенчиња, мали деца, бронхијална астма, голема кашлица или круп. Малите пациенти исто така треба да дишат само под надзор!
Како оди: Наполнете го инхалаторот со додаток за уста и нос со топла, повеќе не зовриена вода и потоа дишете и издишувајте полека и длабоко што е можно почесто. Вдишувањето треба да се повторува редовно, на пример, на секои три часа. За да вдишете со изотоничен солен раствор, една лажичка (или приближно 9 g) сол се додава во 1 литар топла вода.
Класична алтернатива на инхалаторот е садот и пешкирот. Сепак, овој метод е помалку погоден и треба да се користи со претпазливост поради ризик од попарување. Не спуштајте ја главата над садот додека топла течност не се олади малку!
Топло обвивки во градите (на пример, со варен компир) се особено погодни за тврдоглава слуз и постојана кашлица со умерено покачена температура. Ве молам, не ако имате висока температура! Во оваа форма на апликација, ѓумбирот е исто така класичен домашен лек за акутен бронхитис.
Како оди: Варете четири до пет јакна компири, смачкајте ги и завиткајте ги во памучна крпа. Ставете го пакетот на градите и прицврстете го со голема крпа. (Внимание! Оставете компирот прво да се олади, во спротивно може да се попарите.) Како алтернатива, се користи и кварк. Загрејте го до температурата на телото, раширете го на крпа и ставете го на градите како обвивка со кварк - најмалку половина час или додека кваркот не почне да се суши. Потоа добро исушете ја кожата и покријте ја топла.
Градите со Ладен мелем тријте во Мастите обично содржат антиинфламаторни, есенцијални масла или други билни супстанции со својства за ублажување на симптомите. Маслото од еукалиптус, кое често се користи за кашлање, мукозни и тесни бронхии, исто така се користи тука како природен антибиотик.
Внимание! Не користете кај мали деца или за време на бременост. Исто така, треба да се избегнува во случај на псевдогрупа, голема кашлица или бронхијална астма, бидејќи може да се појават реакции на преосетливост и стеснување на бронхијалните мускули.
Кромид и мед: И двете се претежно присутни во домаќинството и делуваат смирувачки на воспалените бронхии. Сами или во комбинација како домашен сируп или сируп за кашлица, тие се класици меѓу домашните лекови. Вредните состојки на кромидот вклучуваат есенцијално масло, соединенија што содржат сулфур и флавоноиди. Тие обезбедуваат експекторантни, гермицидни и малку антиинфламаторни ефекти. Широко ценетиот пчелен сок беше особено импресивен во некои студии поради неговиот добар ефект во третманот на кашлица и воспаление на грлото кај деца.
Внимание! Поради ризик од ботулизам кај новороденчиња *, медот не е соодветен во првите 12 месеци од животот.
Како оди: Исечете го кромидот на коцки и оставете го да зоврие со мед или камен шеќер на тивок оган (или ставете во запечатлива чаша на средна топлина во рерна додека не излезе сокот од кромид). Потоа процедете преку памучна крпа или филтер за кафе, доколку е потребно, оставете го да се впие во фрижидер преку ноќ и земете одеднаш лажичка. Кесичките со кромид се исто така добра опција за обвивки на вратот и градите.
* Во медот може да се најдат траги од бактеријата Клостридиум ботулинум. Ова може да предизвика редок вид на труење со храна (ботулизам) кај бебиња. Затоа се препорачува да не им се дава мед на бебињата во првата година од животот.
Дополнителна забелешка: Чад треба да се избегнува за време на бронхитис. Тоа го нарушува механизмот за самочистење на вашите бронхии.