Докторот Док Негру прави вести ДИЕТ третман за слабеење; бире, најмногу п; губаа; решенија; т.е.

Дору Негру, лекар за примарна здравствена заштита за дијабетес, исхрана и метаболички болести, во Санадор, објасни зошто слабеењето е најштетното решение кога сакаме да изгубиме тежина.

докторот

"Во нашата голема глупост, ние луѓето гледаме дека се здебеливме и го наоѓаме најштетното решение за решавање на овој проблем. Диетаме. Која е таа диета? Јадам помалку или помалку! Па, нашето тело Тој беше навикнат на ова со милиони години. Ние не сме навикнати. И телото гледа: „Тоа не ме храни.” „Не ме храниш? Не работи. "И ја намалува брзината на моторот. Ја работи истата работа со помала потрошувачка на енергија. Кога јадете, не ја зголемува брзината на моторот затоа што забележа дека не ја прима. Работи со мала брзина и чува сè како дополнително. "Јадеме уште помалку. Направете уште еден чекор назад. Кога не јадеме, се складира сè што не гори. Ние воопшто не јадеме. Телото мора да добие енергија од некаде. А, од каде мислите дека ја добива?" ја допира маснотијата. Уништува мускули. Кога јадеме, тоа не го прави мускулот назад, бидејќи само го уништи. Оставете ги мастите настрана, бидејќи сфати дека не го добива “, објасни докторот во интервју за DCNews.