Долна Саксонија ВО ФОРМА ќе ја најде вистинската диета

Пролетта се приближува и ви треба диета за ефикасно справување со килограмите што се собрани? Методите се соодветни што одговараат на лични навики, можат да бидат истрајни и се пријатни за здравјето. Во својата нова брошура „Диети“, VERBRAUCHER INICIATIVE e. V. Совети за избор и кажува што да мислам на вообичаените концепти за слабеење.

форма

Дали е дури потребно да се намали телесната тежина, не зависи само од индексот на телесна маса. "Потребна е повеќе од скала за проценка на телесната тежина. Благосостојбата, здравствената состојба, начинот на живот и другите измерени вредности играат улога тука", вели Александра Борчард-Бекер, нутриционист во VERBRAUCHER INITIATIVE e. V. да се разгледа. Секој што сака да изгуби тежина или кого го препорачува лекар треба да има трпеливост. Слабеењето не е прашање на неколку дена. Секој што пробал диета, знае колку е тешко да се исфрлат неколку килограми и да се задржи тежината.

За страсно се дискутира за тоа како некој може ефикасно да изгуби тежина. Студиите покажуваат дека и класичните диети со малку маснотии и модерниот пристап со малку хидрати водат до успех. „Предуслов е да трошите помалку калории отколку што користите и да се држите до тоа подолго“, резимира нутриционистот. Идеално, фазата на диета, малку изменета, се претвора во трајна промена во исхраната. Дополнето е со редовно, соодветно вежбање и релаксација. Двете го поддржуваат успехот на клиентот.

Брошурата „Диети“ на ВЕРБРАУЧЕР ИНИЦИЈАТИВА д. V. открива како можете да препознаете разумни мерки за слабеење. Тоа ги опишува и проценува добро познатите диети со малку маснотии и малку хидрати. Брошурата на 16 страници воведува и други методи на слабеење и кажува од што е подобро да се држат рацете подалеку. Може да се нарача или преземе за 2,00 евра (плус поштарина) на www.verbkunden.com.

ИНИЦИЈАТИЈА ЗА ПОТРОШУВАЧИ Д. V. Соопштение за јавноста од 9 февруари 2016 година