Дома - Торстен Донат

Здравјето не е сè, но без здравје сè не е ништо

Затоа, би сакал да ве поддржам на патот кон најважната кауза во светот - вашето здравје. Особено во моменти кога треба да се прилагодиме на опкружување кое се менува сè побрзо, понекогаш губиме од вид. Зголемените побарувања во професионалниот и приватниот живот ја потиснуваат перцепцијата на нашите потреби.

Светската здравствена организација го опишува стресот како најголема здравствена закана во 21 век. И во џунглата на секојдневниот живот, за жал, честопати го губиме погледот кон нашиот пат кон здрав живот. Потребен ви е пилот кој го знае својот пат и кој ќе ве придружува. За да можете да уживате во животот полн со енергија и радост.

Како ве поддржувам

Анализа на моменталната состојба
Дефинирање на вашите лични цели
Елаборација на вашата (индивидуална) патека
Вежбање нови начини на правење работи
Придружба на патот

Како да го сторам тоа?

Можеме да најдеме совети за сите можни теми во специјализирани книжарници и киосци на железнички станици. Но, многу малку доведуваат до позитивна промена. Според мене, ова се должи на три тешкотии:

Прво, ниту еден совет не може да работи за сите луѓе; ние сме премногу индивидуални за тоа.
Второ, овие промени прават да се чувствуваме како патеката да е заморна, па затоа одиме само со половина срце.
Трето, ние сме оставени сами за време на процесот и се распаѓаме на она што често е прва голема пречка.

Затоа, цело време се фокусирам на можноста и радоста. Моето знаење и искуство се гаранција за вашиот пат кон успехот. Без оглед дали сакате да изгубите тежина, да се храните поздраво, да имате помалку стрес во работниот живот или да барате поголема релаксација и радост во приватниот живот.

Зборувај ми ако сакаш активно да го обликуваш својот живот. Заедно ќе го најдеме токму начинот на кој ви одговара.

Како конструктивен модератор, г. Донат ги придружуваше нашите затворени конференции за „Новиот свет на работа“. Неговата мешавина на структура и креативност, зачинета со нотка на хумор и леснотија, ја охрабри конструктивната размена. Ние разработивме јасност и реални резултати и се радуваме на понатамошниот процес.

Претседател на Федералната канцеларија за економија и контрола на извозот

Тој е мирен, рамноправен и компетентен советник кој секогаш има добра идеја за одредена ситуација. Отсекогаш уживав многу на сесиите и секогаш многу ми помагаа. Ти благодарам многу!

Сопственик на „Handwerk Physiotherapie“

Работата со него се карактеризира со искрен интерес кон луѓето. Неговата разновидност на методи овозможува да се разгледа секоја грижа на индивидуален начин, суштински да се променат перспективите и на тој начин да се развијат креативно цели и решенија и да се имплементираат на структуриран начин.

Дипл.-Пед. Маика Кречмер

Консултант за развој на интерконтинентален бизнис