Домашни лекови против астма Што навистина помага - ФОКУС онлајн
Забележа грешка?
Спреј и таблети за астма се неспорно особено безбедни и моќни. Но, постојат нежни помагала кои можат да ја ослободат астмата и кои се достапни без рецепт. Патем, ова исто така вклучува кафе.
- Куркумата (куркума) како чај, зачин или капка може да го намали воспалението кај астмата.
- Магнезиумот ги релаксира мускулите на бронхиите.
- Лековитите билки Исландскиот мов, анасон и рибворд го олеснуваат дишењето.
Ризично е да се лекувате астма на ваш сопствен ризик и без консултација со лекар. Се разбира, терапијата со астма припаѓа на рацете на алерголог или пулмолог. Инаку може да биде опасно.
Направете ги бронхиите силни против астмата
Сепак, постојат голем број едноставни начини да се поддржи пропишаната терапија со астма и да се направат бронхиите силни против астмата. Докажани домашни лекови против астма вклучуваат:
Кафе - кофеинот ги проширува бронхиите, олеснувајќи го дишењето. Двојно еспресо или кола се корисни во стресни ситуации за астматичарите.
Куркума - зачинот познат од индиската кујна се вели дека го релаксира васкуларниот тонус и има мало антиинфламаторно дејство.
Gумбир - се вели дека има сличен ефект. Пиењето само-подготвена вода од ѓумбир во текот на денот не само што може да заштити од воспаление, туку треба да го зајакне и имунитетот.
Медицински билки како исландски мов, анасон и рибворд имаат експекторантен ефект и го олеснуваат дишењето.
Магнезиум - минералот ги релаксира мускулите. Во астма, бронхијалните мускули се често напнати. Редовно земање магнезиум е мерка за поддршка на овие симптоми предизвикани од астма.
Омега-3 масни киселини - од нивниот природен извор, т.е. како риба, алтернативно како додаток во исхраната. Масната киселина може делумно да спречи воспаление, што е типично за астмата.
Витамин Д - недостаток на оваа витална супстанција се чини дека го зголемува ризикот од астма. Најдобар извор на витамин Д е дневната светлина. Постојат и додатоци во исхраната со витамин Д.
Опасност: Есенцијалните масла како масло од мента, масло од еукалиптус или ментол се докажани домашни лекови против кашлица и течење на носот.
Сепак, тие треба да бидат табу за астматичарите. Нивните активни состојки можат да ја иритираат мукозната мембрана и да предизвикаат отежнато дишење. И: Се разбира, сите домашни лекови не ја заменуваат терапијата нарачана од докторот.