Домашни лекови за мрсна кожа; Исцелување пракса

Најдобри совети за лекување на мрсна кожа

Мрсна, сјајна кожа, обично поврзана со дамки, често е многу непријатна за погодените. Употребата на хемиски агенси е очигледна - но во многу случаи дури и не е неопходна за решавање на проблемот. Наместо тоа, домашните лекови и правилната исхрана обично се доволни за успешно лекување на проблеми со кожата.

Важно за мрсна кожа: правилна диета

Нездравата исхрана богата со маснотии и/или слатки може да доведе до мрсна кожа. Соодветно на тоа, треба да биде наменета алкална диета богата со свежо овошје и зеленчук. Банани, мандарини, компири, карфиол, свеж грашок, зелена салата и спанаќ се особено соодветни тука. Други основни јадења вклучуваат, на пример, бел грав, зелена салата, спанаќ, целер, домати и суво грозје.

Често помага при мрсна кожа да ја смените вашата исхрана. (Слика: M.studio/fotolia.com)

Треба да се намали храна од животинско потекло што го загадува организмот со киселини. Важно е да се осигурате дека пиете доволно течности, особено се препорачува негазирана вода.

Витаминот А е особено важен за здрава кожа. Ова е особено високо во лиснат зеленчук, домати, моркови, брокула и кајсии.

Исхраната треба да биде богата со цинк. Голема содржина на микроелемент може да се најде, на пример, во садници од 'рж и пченица, семки од сончоглед, пченични трици, ореви од кашу, сирење и бразилски ореви.

Во некои случаи, индицирано е земање цинк во форма на таблети. Сепак, за ова не треба да се одлучува произволно. Таблетите со пивски квасец кои се земаат подолг временски период се исто така начин за справување со мрсната кожа.

Чистењето е сè и крај

Со цел да се добие и да се задржи здрава, убава кожа, чистењето е сè што треба да биде крај и крај. Ова е апсолутно неопходно, особено со мрсна кожа. Најдобро е да користите нежен производ кој не содржи синтетички или хемиски адитиви како што се парабени, емулгатори, мириси, бои и парфеми.

Водата што се користи за миење на лицето никогаш не треба да биде топла. Ова би ги стимулирало себумните жлезди да произведуваат уште повеќе. Подобра е млака или ладна вода.

Природен тонер за разјаснување на кожата

Многу едноставен и ефикасен лек за чистење во домаќинството е матеницата, на која се додава шприц сок од лимон. Чајот од ајдучка трева, кој е свежо подготвен секој ден, исто така може да биде корисен. Танините содржани во равнец имаат ефект на адстрингентно (адстрингентно), антибактериско и заздравување на раните.

Ако не предизвикува премногу напор, можете да користите жолчка од јајце и малку вода од краставица за да направите лосион кој е исто така погоден за чистење на мрсна кожа. Кратко време на изложеност го поддржува ефектот. Се разбира, овој домашен лек мора да биде свежо подготвен секој ден.

Водата од краставица е одлична основа за природен лосион за чистење. (Слика: sveta_zarzamora/fotolia.com)

Грижа со пченични трици и алое вера

Пијалакот од пченични трици, исто така, работи природно. За да го направите ова, ленената кеса е исполнета со малку пченични трици, затворена и истурена со врела вода. Целата работа треба да биде стрмна околу 15 минути. Потоа торбата е исцедена. Откако ќе се олади пијалакот, може да се користи за чистење.

За мрсна кожа склона кон мозолчиња, чајот од невен исто така може да помогне во чистење на кожата секој ден. Секојдневно трескање со добар органски јаболков оцет или чист гел од алое вера го заокружува процесот на чистење.

Нежен и ефикасен во исто време: лосион за ореви

Лисјата од орев се многу добри за лекување на мрсна кожа. Тие содржат супстанции за чистење и врзување на маснотии, имаат антиинфламаторно и адстрингентно дејство.

Паста за перење со трици од бадем

Бадемовите трици се докажаа многу пати во борбата против мрсната кожа.

1 чаша бадеми трици
250 мл полномасно млеко
15мл бадемово масло

Ефективни пилинг против мрсна кожа

Пилинг треба редовно да се користи на мрсна кожа. Бидејќи обезбедува слободни пори, ја промовира циркулацијата на крвта во кожата, ги отстранува мртвите клетки на кожата и ја прави кожата да изгледа свежа и розова.

Важно: Бидете сигурни дека супстанциите за чистење не се премногу груби и дека состојките се свежи при секоја употреба. Покрај тоа, пилингот не смее да се спроведува премногу често. Дозволено е еднаш или двапати неделно за мрсна кожа, но само на секои две до три недели за сува кожа. Неопходно е да се исчисти кожата пред да се лупи. Во случај на чешање, чувство на напнатост, црвенило или дури и печење, мора да се избере понежна варијанта.

Пилинг со сол

Лесен домашен лек е чистење со сол. За ова, мала количина хималајска или морска сол се меша со малку екстра девствено маслиново масло или крем. Оваа маса се применува нежно на влажното лице со кружни движења, а потоа се мие со многу млака вода и внимателно се брише со крпа. Кожата тогаш се чувствува прекрасно мека. Овој рецепт може да се користи и како пилинг за тело.

Масажа со рендани ореви

Ефикасен природен лек за мрсна кожа е исто така пилинг направен од рендани ореви. Овие се мешаат со малку обесен јогурт, потоа се нанесуваат на влажно лице со кружни движења и потоа се вадат со многу вода.

Пилинг со овесна каша или трици од пченица

За оваа апликација, лажица пченични трици или лажица ситно рендани снегулки од овес се мешаат со малку масло или крем и нежно се масираат во кожата на лицето. Пилингот дава свеж тен и се спротивставува на мрсната кожа поради моќта на чистење.

Смирувачко и корисно за осветлена кожа: парни бањи

Ефикасен и популарен домашен лек за мрсна, дамка кожа е парна бања за лице со камилица. Пареата нежно ја чисти кожата и и дава добро снабдување со крв. Добро испробаната, традиционална камилица од лековити растенија има смирувачко и антиинфламаторно дејство и затоа може да помогне при нечистотии и иритации на кожата.

Парната бања треба да се прави еднаш неделно. Наместо цвеќиња од камилица, во вода може да се додаде и една лажица хималајска сол или неколку цвеќиња од невен.

Интензивна нега на кожата преку маски

Маските секогаш треба да бидат свежо подготвени и најдобро да се користат пред спиење. На овој начин, кожата може да се одмори преку ноќ и повторно не е изложена на влијанија на животната средина. Неопходно е да се исчисти кожата пред употреба.

Окото и устата секогаш треба да се изостават од третманот. Маските се нанесуваат со четка или памучна подлога и се мијат со млака вода по индивидуалното време на изложеност.

Маска за лице со кисела зелка

Донекаде необичен, но природен лек за мрсна кожа е примена на сирова кисела зелка. Ова ќе се отстрани по дваесетина минути. Кисела зелка има разјаснувачки и смирувачки ефект.

Маска со белка од јајце и лимон

За ова, белката од јајце прво се мати додека не се вкочани. Потоа, неколку верверици свежо исцеден сок од лимон се додаваат во белките и добро се промешуваат. Маската останува на лицето околу 15 минути. По миењето, кожата треба да се брише само. Внимание: Оваа маска може да предизвика црвенило на чувствителна кожа.

Домат и млеко за мрсна кожа

Друг корисен домашен лек за мрсна и дамка кожа е маска за лице со млеко и домат.

1 лажица овесна каша
Половина домат
1 лажица масло загреано

Природна помош од лекување на глина и масло од чајно дрво

Заздравувачката земја има ефект на детоксикација, а маслото од чајно дрво има антибактериско дејство, што е добра комбинација за мрсна кожа. Измешајте две лажици лековита земја и малку вода во каша и додадете една или две капки добро, висококвалитетно масло од чајно дрво. Пастата се нанесува на кожата со четка и останува таму околу дваесет минути. Ако маската се чувствува непријатно, веднаш се мие за да се избегне иритација на кожата.

Ефективна маска може брзо да се направи од кисело јаболко и малку мед. (Слика: Н. Ван Донинк/fotolia.com)

Маски за лице со мед и кварк со малку маснотии

Апликација многу лесна за употреба е маска од јаболко и мед. За ова, кисело јаболко е излупено, дупнато и пире заедно со малку мед. Резултатот е пријатна, вкусна паста која има чистење и антибактериско дејство и затоа може да биде од голема помош за мрсна кожа. Освежителната мешавина, која е исто така популарна како домашен лек за мозолчиња, останува на кожата 15 минути.

Посниот кварк чисти, се грижи и затоа е добро прилагоден за маска против сјајна, мрсна кожа. Измешајте две лажици кварк со малку маснотии со една лажица загреано обезмастено млеко и оставете ја смесата да работи четвртина час.

Рецепти за чај - помош одвнатре

Најдобро е секогаш да се третираат проблеми со кожата надворешно и внатрешно истовремено. За мрсна кожа, се користат растенија како што се лисја од пансион, лисја од бреза и орев, маргаритки, коприви и глуварчиња. Сите билки од чај не треба да се пијат постојано повеќе од шест недели.

Мешавина од чај против дамка кожа

Со цел да се детоксицира телото однатре, а со тоа и кожата, се препорачува мешавина од ефективни лековити растенија.

Инфузија на панзи

Билката треска има антибактериско и прочистувачко дејство и затоа е испробан и испробан домашен лек против акни, дамка и мрсна кожа.За чајот, потребна е мала лажичка по чаша (приближно 250 ml) и над неа се приготвува четвртина литар врела вода. По пет минути, инфузијата е затегната. Две до три чаши чај може да се испијат на ден.

Чај од маргаритка

Маргаритката (латински: Bellis perennis) е мало растение кое може да ги издржи сите неповолни временски услови. Ова се рефлектира не само во неговиот широк спектар на активности. Помага при широк спектар на кожни болести, вклучувајќи мрсна и дамка кожа. Лажичка полна со маргаритки се става преку четвртина литар врела вода и треба да се стрмни околу седум до десет минути. Две до три чаши чај се пијат на ден.

Чај со маргаритки помага при нечистотии и мрсна кожа одвнатре и надвор. (Слика: Флојдин/fotolia.com)

Соли на Шислер

За мрсна кожа, солите на Шуслер број 3 (Ferrum phosphoricum), број 9 (натриум фосфорикум) и број 10 (натриум сулфуриум) се докажаа.

Општи совети за мрсна кожа

Мрсната кожа обично се јавува поради хормонални промени, на пример за време на пубертет, бременост или менопауза. Нездрава исхрана, премногу алкохол или никотин исто така може да направи кожата да се чувствува мрсна. Во повеќето случаи, ова може позитивно да се промени со промена на вашата исхрана и промена на одредени навики на живот.

Ако овие чекори не помогнат, споменатите домашни лекови се опција. Ако кожата е многу слаба и не може да се влијае, треба да се консултира лекар. Мрсната кожа има една добра работа: подобро издржува на влијанијата на животната средина и е помалку склона кон брчки. (швајцарија, не)

Информации за авторот и изворот

Овој текст одговара на барањата на медицинската литература, медицинските упатства и тековните студии и е проверен од медицински професионалци.

Фридрих Ф. Сандер: Ацидо-базната рамнотежа, Хипократес Верлаг, 1999 г.
Гери К. Швалфенберг: Алкална диета: Дали има докази дека исхраната со алкална pH придобивки за здравјето?, Весник за животна средина и јавно здравје, том 2012, весник за животна средина и јавно здравје
Габриела Недома: Зелена козметика: органска нега од кујната и градината, Фреја; Издание: 2 (6 јуни 2013 година)
Моника Мајер: Природно здрава со лековита земја, АТ Верлаг; Издание: 2 (1 февруари 2008 година)
Софи Томпсон: Вашата кожа: Природна козметика за кожа и коса, ZS Verlag GmbH; Издание: 1 (4 март 2019 година)
Херман Тринккелер: Дерматолошка и медицинска козметика, 2-то издание, Спрингер Медизин Верлаг, 2007 година.
Анџелика грофицата Волфскил фон Рајченберг: 12-те соли на животот - биохемија според др. Schüßler: Сите 24 главни/дополнителни соли и масти - лекови за сол на Schüßler и разни специјални поглавја - Сеопфатен регистар на симптоми од А до Ш, Манкау Верлаг (15 март 2019 година)

Важна белешка:
Овој напис е наменет само за општи упатства и не треба да се користи за само-дијагностицирање или само-третман. Тој не може да ја замени посетата на лекар.