Донесете диета без додатоци! СуперБебе

диета

  • Домот
  • предрасуда
    • Планирање на задачи
    • неплодност
    • посвојување
    • патела
  • Задача
    • бремена сум
    • Следење на бременоста
    • Раѓањето
    • Бременост по четвртина
  • Супер Бебе
    • Мајка по раѓањето
    • цицање
    • Разновидност на храна
    • Грижа и развој
    • Предвремено родено бебе
    • мултиплети
    • Бебе во понеделник
  • Супер Бебе
    • Супер дете 1-3 години
    • Супер дете 3-6 години
    • Супер Бебе 6+
    • Супер дете 14+
    • Супер специјално бебе
  • Здравје
    • Здравје на мајката
    • Здравје на детето
    • препорака
  • Образование
    • Во градинката
    • Основно училиште
    • Во средно школо
    • Средношколски години
  • Меѓу луѓето
    • Во семејството
    • Интеракција со други
    • Мамо кул, тато кул
    • Loveубов и секс
  • Начин на живот
    • Духовност
    • Слободно време
    • хороскоп
    • рецепти
    • Корисно
  • Вести

Сите знаеме дека адитивите и боите треба да се избегнуваат што е можно повеќе во нашата исхрана и кај нашите деца, а кога станува збор за бременоста, работите се уште посериозни бидејќи може да се каже дека дејството се префрлило на минско поле.

Кога размислуваат за адитиви, повеќето луѓе се чувствителни на оние јадења кои имаат „повеќе вештачки“ бои, се премногу силни или се премногу совршени. Во реалноста, „адитивите“ спаѓаат во неколку категории: киселини, антиоксиданти, бои, емулгатори, средства за ароматизација, средства за задебелување и стабилизирање, конзерванси, засладувачи.Сè повеќе студии покажаа дека одредени адитиви во храната можат да предизвикаат промени во однесувањето во некои случаи кај деца, затоа кога сте бремени ќе мора да го заштитите вашето неродено бебе. Некои студии воспоставија врска помеѓу адитивите во храната и промените во расположението на децата.

Во 2004 година, лекарите од Универзитетот во Саутемптон спроведоа студија во 1873 година на деца кои ја проучувале нивната хиперактивност во врска со потрошувачката на храна со вештачки конзерванси и бои. На децата им беше дадена диета без додатоци една недела, а потоа две недели им беше дозволено да консумираат пијалоци кои содржат вештачки бои.

Значително намалување на хиперактивноста е забележано кај децата во првата недела сè додека не ги консумираат предметните пијалоци, а подоцна, родителите се пожалиле на влошување на однесувањето после пиењето. Се разбира, невозможно е да бидете целосно заштитени од адитиви, бидејќи нивната идентификација е тешко да се контролира, но знаејќи ја ситуацијата и бидете свесни за причината, оваа информација веројатно ќе ви помогне да побарате поздрави алтернативи.

Совет: Во Велика Британија, производителите на органска храна посочија дека храната за бебиња содржи барем десетина најопасни адитиви: тартразин, кинолин жолт E104, брилијантен син E133, зајдисонце жолт E110, кармоиза E122, понсо 4Р е124, индиго кармин Е132, вештачки засладувачи како Аспартам Е951, Сахарин Е954, Ацесулфам К Е950, ароми или конзерванси како што се натриум бензоат Е211 или сулфур диоксид Е220. Со оглед на тоа дека сте во период на страст, би било добро да се заштитите.