Дополнување на витамини од групата Б зголемен ризик од фрактури на вратот на бедрената кора - нутриционистички лек
Долго време, луѓето веруваа дека се на безбедна страна кога се надополнуваат со витамини растворливи во вода. Но, постојат зголемени индикации кои мора сериозно да се сфатат дека витамини од групата Б во високи дози, исто така, можат да носат ризици - на пример, во форма на зголемени фрактури на вратот на феморалниот.
Ризици од високи дози витамини од групата Б.
Во 2009 година, две рандомизирани контролирани студии покажаа поврзаност помеѓу употребата на додатоци на витамин Б12 или витамин Б9 (фолати) и зголемена инциденца на карцином на бели дробови (Ебинг и сор. 2009). Неодамна, две студии обезбедија јасни индикации дека високи дози Б витамини можат да го зголемат ризикот од рак (овде). Во научната литература од последниве години има бројни препораки за важноста на витамините Б за индивидуалниот ризик од карцином (Giovannucci 2002; Sanjoaquin et al. 2005).
Евалуацијата на групата VITAL (студија за витамини и животен стил) исто така обезбеди докази за зголемен ризик од рак на белите дробови кај мажите по додаток на витамин Б6 и Б12 (Браски и сор. 2017). И во 2018 година, методолошки многу добра студија ја потврди хипотезата дека постои каузална врска помеѓу додатоци на високи дози на витамин Б12 и рак на белите дробови (Фаниди и сор. 2018).
Во неодамна објавената проценка на здравствената студија за медицински сестри, научници од Норвешка и САД откриле врска помеѓу зголемениот внес на витамини Б6 и Б12 и ризикот од фрактури на вратот на феморалниот дел (фрактури на колк) кај жени (Мејер и сор. 2019).
Евалуација на потенцијалната колективна студија
Медицинската сестра urs Здравствена студија опфатила над 75 000 жени кои биле следени помеѓу 1984 и 2014 година. Истражувањето на податоците за исхраната, исто така, вклучува и прехранбени додатоци на храна. Фрактури на колк се случиле во 2.304 жени за време на периодот на набудување. Постоеше статистички значајна врска помеѓу внесувањето на витамини Б6 и Б12 (кумулативно од храна и додатоци) и релативниот ризик од фрактури на колк.
Во споредба со жените што на ден
