Дозирање на ѓумбир, подготовка, голтање
Честа форма на внесување ѓумбир за терапевтски цели е чај од ѓумбир. Ова исто така може да се купи како мешавина од чај или во вреќи за филтрирање. Лекот во прав е исто така достапен во форма на капсула.
Покрај тоа, многу комбинирани препарати содржат екстракти од ѓумбир во форма на сокови, бонбони, капки или дури и масти. Јадењето стапчиња ѓумбир се верува дека нема терапевтски ефект.
Ingerумбир - вистинската доза
Средната дневна доза е околу 2-4 g на лекот.
Gумбирот треба да се чува сув и заштитен од светлина.
Gумбир: подготовка како чај
Не е вообичаено да подготвувате свој чај од ѓумбир. Меѓутоа, под одредени околности, 0,5-1 g лек со груб прав (1 лажичка одговара на околу 3 g) може да се истури со врела вода и да се истури преку цедалка за чај по 5 минути.
За да се развие ефект на ослободување од гадење, 2 g лек од свеж прав може да се земат со малку вода.
Кога не треба да користите ѓумбир?
Ingerумбирот не треба да се користи за повраќање поради недостаток на контролирани студии и студии за набудување. За камења во жолчката, ѓумбирот треба да се консумира само по консултација со лекар.
Ако се зема подолг временски период или во високи дози, ѓумбирот може да влијае на згрутчување на крвта и крвниот притисок, како и на пониските нивоа на шеќер во крвта. Затоа, треба да се внимава на дијабетичари кои земаат антикоагулантни лекови и лица со висок крвен притисок.
Прекинувањето на подготовките за ѓумбир пред планираните операции, исто така, треба да се разгледа по консултација со лекар.