Дозирање на млечен трн, подготовка, голтање
Плодовите од млечен трн се содржани во неколку препарати за моно-чај и мешавини од чај за проблеми со варењето на храната/црниот дроб. Сепак, почесто, лекот се зема во форма на капсули, таблети, обложени таблети и гранули кои содржат суви екстракти. Течни препарати има и во продавниците.
Млечен трн - каква доза?
Освен ако не е поинаку пропишано, просечната дневна доза е 12-15 g овошје. Средната дневна доза на препарати направени од овошје од млечен трн треба да биде 200-400 мг силимарин, пресметана како силибинин.
Млечен трн: подготовка како чај
За да постигнете ефект на заштита на црниот дроб, правењето свој чај не е соодветно. Кога земате препарати за чај, само мал дел од силимаринот влегува во чајот, така што дозата за ефект на заштита на црниот дроб не е достигната. Тука се претпочитаат стандардизирани препарати за чај со фиксна содржина на силимарин.
Ако имате проблеми со варењето, специјално направениот чај може да биде корисен. За да го направите ова, истурете вода што врие над 3 g сецкано овошје (1 лажичка одговара на приближно 3,5 g) или додадете ладна вода и оставете го на кратко да зоврие. По 10-30 минути, пијалак може да се истури преку цедилка за чај.
Контраиндикации
Во моментов нема познати интеракции со други агенси или контраиндикации.
Специјални инструкции
Екстрактите од чај направени од овошје од млечен трн имаат вкус на слаба и мрсна. Вкусот може да се подобри со додавање на 5% анасон овошје.
Плодовите треба да се чуваат суви, ладни и заштитени од светлина.