Дункан Диета - Форум на Софтпедија
ПС: Конзумирам многу течности и се грижам да консумирам доволно протеини, витамини и минерали секој ден. Ако не ја направев оваа работа, би ризикувал живот! Не препорачувам да го правам тоа што го правам ако не сте доволно мотивирани и сериозни! убеден дека навистина не е здрав) За мене овие радикални лекови имаат силен ефект и обично резултатите траат
12 месеци. Овој пат решив да ја претворам диетата во начин на живот. Откако ќе ја постигнам целта, нема да започнам да јадам повторно како свиња, како крава падната во луцерка. НЕ! Овој пат не ! Откако ќе ја завршам диетата, ќе започнам да јадам нешто поголемо количество храна и ќе ги сменам додатоците. Willе започнам теретана/боди-билдинг! Се сеќавам дека на 18 години и 1,8 м. Имав 84 кг прилично добро развиено тело.: rolleyes: Сакам да ја надминам физичката состојба што ја имав во тоа време, сакам да бидам подобро сакам да бидам задоволен со својот физички изглед и да уживам во резултатите и придобивките подолго време.
Порака за девојки опседнати со губење на тежината:
На висина од 1,60 м нормално е да се има
60 кг! НЕ Е МНОГУ! Во ред е! Многу момчиња претпочитаат девојка со облик (да имаат што да стават во рака!) И тие дури и не гледаат слаби девојки од 45-50 килограми!, дебели. не 100 кг чудовишта!)
Не грижете се повеќе за вашата телесна тежина затоа што, верувајте ми, момчињата гледаат пред се на „заоблените“ девојки, а не на 2-те скелети што можете да ги подигнете со една рака.!
Од пмдв е поважно девојчето да има уреден изглед, да биде чиста, да има пријатно присуство итн.
Никој нема да побара да изгледате како Памела Андерсон или Анџелин olоли.
Сите мои пријатели сонуваа за девојчиња со 90-60-90, топ-модел и сега имаат мали пријатели со раст, со неколку кг повеќе или помалку на некои места и не сум ги чул да се жалат во последните 3 години Добро е да имате убав/исклучителен физички изглед, но не е клучно и не е единственото нешто што е важно.
Повеќето од вас кои објавуваат овде немате проблем со телесната тежина или физичкиот изглед.Проблемот е во тоа што гледате премногу телевизија и сите сакате да изгледате како познати личности и топ модели, што никој нема да ги побара и никој не сака. и онака не може да се направи!
Neuronul_ganditor, на 6 јуни 2010 година, 00:33 часот, рече:
ПС: Конзумирам многу течности и се грижам да консумирам доволно протеини, витамини и минерали секој ден. Ако не ја направев оваа работа, би ризикувал живот! Не препорачувам да го правам тоа што го правам ако не сте доволно мотивирани и сериозни! убеден дека навистина не е здрав) За мене овие радикални лекови имаат силен ефект и обично резултатите траат
12 месеци. Овој пат решив да ја претворам диетата во начин на живот. Откако ќе ја постигнам целта, нема да започнам да јадам повторно како свиња, како крава падната во луцерка. НЕ! Овој пат не ! Откако ќе ја завршам диетата, ќе започнам да јадам нешто поголемо количество храна и ќе ги сменам додатоците. Willе започнам теретана/боди-билдинг! Се сеќавам дека на 18 години и 1,8 м. Имав 84 кг и имав прилично добро развиено тело.: rolleyes: Сакам да ја надминам физичката состојба што ја имав во тоа време, сакам да бидам подобра Сакам да бидам задоволен со својот физички изглед и да уживам во резултатите и придобивките подолго време.
Порака за девојки опседнати со губење на тежината:
На висина од 1,60 м нормално е да се има
60 кг! НЕ Е МНОГУ! Во ред е! Многу момчиња претпочитаат девојка со облик (да имаат што да стават во рака!) И тие дури и не гледаат слаби девојки од 45-50 килограми!, дебели. не 100 кг чудовишта!)
Не грижете се повеќе за вашата телесна тежина затоа што, верувајте ми, момчињата гледаат пред се на „заоблените“ девојки, а не на 2-те скелети што можете да ги подигнете со една рака.!
Од пмдв е поважно девојчето да има уреден изглед, да биде чиста, да има пријатно присуство итн.
Никој нема да побара од вас да изгледате како Памела Андерсон или Анџелин olоли.
Сите мои пријатели сонуваа девојки со 90-60-90, топ-модел и сега имаат мали пријатели со раст, со неколку кг повеќе или помалку на некои места и не сум ги чул да се жалат во последните 3 години Добро е да имате убав/исклучителен физички изглед, но не е клучно и не е единственото нешто што е важно.
Повеќето од вас кои објавуваат овде немате проблем со телесната тежина или физичкиот изглед.Проблемот е во тоа што гледате премногу телевизија и сите сакате да изгледате како познати личности и топ модели, што никој нема да ги побара и никој не сака. и онака не може да се направи!
Изменето од errai, 06 јуни 2010 година - 00:04 часот.