Душа на јога - Курсеви по јога во Констанц
Течна комбинација на техника на дишење (Крија) и пози (Асана)
Одржлива релаксација за телото и умот
Повеќе спокојство во секојдневниот живот
Пристап до внатрешната моќност и мирен пол
20-30 минути по секвенца
Погоден за почетници и напредни
Фитнес-систем со корени во јогиската традиција
Го зајакнува 'рбетот, скелетниот систем и мускулите
Подгответе го телото за хата јога
Физичка сила, фитнес и издржливост
30 минути по секвенца
Погоден за почетници и напредни
Стабилизација на телото, умот и енергетскиот систем
Повеќе рамнотежа, радост и здравје
Забавување на процесот на стареење
Ослободување од хронични заболувања
60 минути по секвенца
Погоден за почетници и напредни
Зголемена енергија во текот на денот
Намалување на тежината и тонирање на телото
Подобрување на кардиоваскуларниот систем
Емоционална рамнотежа и намалување на анксиозноста
Промовира квалитет на спиење и можност за концентрација
20-30 минути по секвенца
Погоден за почетници и напредни
Промовира хармонија и рамнотежа во целиот систем
Прочистување на петте елементи
Создава основа за повисоки енергетски состојби
10 минути по секвенца
Погоден за почетници и напредни
Олеснува физичкиот напор и замор
Зајакнување на зглобовите и мускулите
Регенерација на телото по долги периоди на неактивност
Надомест за авионско задоцнување и долги патувања
20-30 минути по секвенца
Погоден за почетници и лица со физички ограничувања
Научив Сурија Крија пред 2 години на курс со Фабијан, од тогаш вежбам вежби секој ден. Сочувството со телото, подобрувањето на мобилноста и зајакнувањето на мускулите на грбот се чувствува феноменално. Но, тоа се случува на страна; Одличниот медитативен дел во Иша Јога започнува патување во внатрешноста, што го збогатува мојот живот со димензија на непромислена вода. Со својот lovingубител на луѓе, смирен начин, Фабијан е отворач на вратите кој ме научи како почетник по јога дека јогата значи спокојство и дека патувањето започнува таму каде што си.
Д-р Ричард Ендру Хејм, истражувач и предавач по стоматологија
Јогата за Хаша Хата за мене значи чист интензитет. Без оглед дали сакате само да направите нешто добро за вашето тело, дали сакате да бидете навистина фит или да тргнете по духовен пат. Сè е можно со Јоша Хата јога. Она што особено го сакам во врска со тоа е начинот на кој се нуди и предава. Ја учите редоследот на вежби во рамките на работилницата и на тој начин добивате многу моќни алатки за дома. Каде и да сте, лесно можете да ја продолжите вежбата за јога без да одите никаде и да се потпрете на никого.
Сабин Ритбергер, тренер за пилатес
Моето прво искуство со јога му го должам на Фабијан и го смени мојот живот на подобро. Ја научив Сурија Крија во неговиот курс и сега ја вметнав јогата во моето секојдневие. Оттогаш, јогата го збогати мојот живот. Јас сигурно не би нашол пристап до него без Фабијан и многу сум му благодарен за тоа!
Д-р Барбара Пирнер, адвокат
Мојот впечаток за Фабијан и неговиот тим беше многу позитивен. Курсот за Сурија Крија беше добро организиран, поддршката беше професионална и лична. Атмосферата во текот беше истовремено концентрирана и опуштена. Сето тоа некако дојде од срцето. Ефектот на Сурија Крија беше многу балансирачки и релаксирачки за мене.
Кристијан Кругер, консултант за ООП
Благодарам Фабијан за одличниот викенд што можев да го поминам со вас и другите учесници на курсот. Јас се пријавив на курсот сам, но веднаш се чувствував пријатно затоа што сите беа многу отворени. Она што навистина ми се допадна во врска со курсот беше дека тој беше многу разновиден. Вежбавме многу и беа прикажани стимулативни видеа помеѓу нив. По викендот можев да ги вежбам прикажаните низи независно дома. После тоа имав 1-2 прашања, на кои Фабијан детално одговори навремено. Ти благодарам за се!
Александра Шрајбер, асистент на управата