Единствената диета што постои (Ед

книга „Единствената диета што постои“, се грижи за оваа просторија и ви обезбедува практичен метод со кој можете да се тестирате. Она во што веруваме е искуството што го живееме; со промена на нашите ставови, нашето тело во спротивно ќе ја користи храната што му ја даваме. Но, да пробате пудинг, да видите дали е добар, сепак значи да го вкусите. Пробајте ја диетата на Сондра. Погледнете што се случува.

Еден убав зимски ден, додека возевме на север по должината на брегот на Калифорнија, еден убав ден, Сондра ми го прочита текстот на оваа книга. Ми се виде неверојатно. Пораката беше толку едноставна, толку вистинита, што бев зачуден што веќе не е напишана.

Како и секогаш со идеите на Сондра, понудив да бидам првиот „предмет“, првиот „експеримент“ на проба и тестирање. Дали навистина би функционирало? Следниот ден започнав со оваа необична диета. Мојот живот никогаш не бил ист. До крајот на неделата изгубив неколку стотици грама, но што е уште поважно, бев толку за inубен во животот - и себеси - што се здобив со чувство дека заслужувам да создадам прекрасно тело. За еден месец изгубив скоро седум и пол килограми, достигнувајќи совршена телесна тежина за мене