Една нова студија открива диета што го намалува ризикот од рак на дојка - Андреја Раику
Исхраната не само што влијае на колониите на микроби во цревата, туку и на другите делови од телото, како што се млечните жлезди. Што значи ова? Дека она што го јадете може да го зголеми или намали ризикот од рак на дојка.
Ова се резултатите на истражувачите од Медицинскиот факултет Вејк Форест во Винстон-Салем. Тие ги споредија ефектите на неколку диети врз микробите и биолошки активните соединенија во млечните жлезди на мајмуните, откривајќи дека медитеранската диета е вистинскиот избор за вас доколку сакате да бидете сигурни дека ризикот од рак на дојка е што е можно помал.
Медитеранската диета - богата со овошје, ореви, зеленчук, риба и маслиново масло - позитивно влијае на микробиомите во млечните жлезди - додека западната диета, богата со масти, преработена храна и шеќер, го зголемува ризикот од канцерогени тумори.
Како е спроведена студијата
За време на 31 месец, 40 возрасни женски мајмуни добија или медитеранска или западна диета. На крајот на периодот, мајмуните кои прифатиле медитеранска диета имале 10 пати повеќе бактерии Лактобацилус во ткивото на дојката отколку оние кои јаделе нездрава храна (претходните студии покажале дека канцерогените тумори доаѓаат со ниско ниво на бактерии Лактобацилус во споредба со бенигните). Покрај тоа, тие имале повисоки нивоа на соединенија кои произлегуваат од бактериската активност на жолчката, уште еден знак за низок ризик од рак.
Тимот истражувачи планира да ја продолжи студијата за да открие како вештачкиот раст на бактеријата Лактобацилус влијае на ткивото на дојката, на пример со земање додатоци - пробиотици и рибино масло.
Едно е јасно, ако сакате да спречите појава на оваа сурова болест, внимавајте главно на тоа што јадете, тоа е поважно отколку што мислите.