Едноставен детоксикација 7-дневна програма за детоксикација (здравствен совет на ГУ) од Марион Грилпарзер

Што е едноставна детоксикација? Оставате сè што не е добро за организмот, како што се шеќер, бело брашно, хидрогенизирани масти, хормони, хемиски адитиви. И му дава на телото она што му треба за прочистување и детоксикација - протеини, основни минерали, горчливи материи, влакна. Идеална основа: супи. Супа од зелка, супа од брокула, супа од праз, супа од ѓумбир, супа од диви билки. Во книгата ќе најдете седум магични супи кои се чисто уживање. За оние кои не сакаат да живеат со супа седум дена, постојат и лесни рецепти за детоксикација. Но, не станува збор само за храна: Седум земни помагачи за детоксикација со магични ефекти се претставени во книгата - од основната бања до лекот за црниот дроб до цревниот малтер на Л-глутаминската киселина. Важно: Детоксикацијата треба да биде забавна, од утро до вечер. Не стрес. Бидејќи стресот е отров број 1. И затоа почнувате да потпевнувате наутро, на пример. Направете вежба со потпевнување во кревет. Само пет минути. Дишење за детоксикација, така да се каже.

Бројот на испорачани копии може да варира.

---