Хидратација и целосна грижа за кршливи нокти

Можеби не размислувате за важноста на вашите нокти кога ставате лак во боја или ако ги триете на нервна позадина или поради стрес (гризење нокти) Но, тие играат многу важна улога: тие ги штитат вашите прсти и прсти и ви помагаат кога треба да правите различни работи.

Скршен или стиснат нокт секогаш ќе ве вознемирува кога сте вклучени во било кој вид активност.

И покрај нивната практична важност, тие добиваат многу малку внимание, малкумина од нас знаат како правилно да се грижат за своите нокти и да ги одржуваат здрави. Распаѓање на ноктите е чест синдром кој влијае на околу 20% од луѓето во светот, се почести кај жените.

Оникошизија или разбиени нокти се однесува на состојба на ноктите што предизвикува нивно лесно кршење или нотка и ексфолијација во слоеви, немајќи мазна површина. Иако постојат внатрешни болести кои можат да предизвикаат овие промени во ноктите, нивната сувост и кршливост може да бидат предизвикани од активности како што се миење садови или употреба на производи што се премногу груби за нашите нокти. Состојките што ги прават вашите нокти сјајни и убави, исто толку лесно можат да ги направат да се скршат или скршат. Компонентите на лакот исто така ФОРМАЛДЕХИД (безбоен гас со силен мирис) може да ги исуши вашите нокти. И средството за отстранување на лакот може да има негативен ефект врз нив. Ацетон во многу лосиони многу длабоко го суши ноктот.

За луѓето кои имаат суви или кршливи нокти, најдобриот и наједноставниот третман е хидратација.

Пред да нанесете хидратантна крема за кутикули, добро е да знаете што е здраво, а што не за вашите нокти. Слоевите на вашите нокти содржат кератин, протеин кој исто така го наоѓате во кожата и косата. Има шест основните делови на ноктите и областа околу нив:

матрица - кожен капак што го содржи ноктот во основата, изработен од кератин и одговорен за неговото производство; ако е оштетено, се создаваат деформации на ноктот;
лунула - белиот дел што се појавува во основата на ноктот;
јазикот или телото на ноктот - самиот нокт, направен од кератин, про transparentирен, што ни овозможува да ги видиме садовите лоцирани под креветот на ноктите, па оттука и розовиот изглед;
кутикула - заштитниот слој на ткиво што доаѓа преку матрицата, пред нејзиниот корен;
кревет за нокти - целиот дел под ноктот кој е поврзан со матрицата и кој го поддржува ноктот;
паронихилум - кожата што ги покрива страните на ноктот;
хипонихиумул - предно продолжување на креветот за нокти.

Зошто ноктите стануваат кршливи?

Тие растат од кутикулите со прибл. 0,1 мм на ден. Штом ноктот е изложен на секојдневна употреба, може да започне да се влошува. Постојат мали простори помеѓу слоевите на кератин, а кога ноктот е изложен на воздух или вода, овие простори можат да отечат. Поради оваа причина, слоевите можат полесно да се одделат, а ноктот завршува да се крши.

Нанесувањето навлажнувачки крем може да спречи кршење на ноктите. Ова ја штити матрицата од вода и воздух што може да предизвика штета. Постојат два начина на кои можете да ги навлажнете ноктите:

нанесете крем или маст на рацете, кутикулите и ноктите;
натопете ги ноктите во масло за бања или маслиново масло.

Во тешки случаи, можете да ги комбинирате двата методи, прво да ги натопите ноктите со масло, да го избришете вишокот од рацете и потоа да нанесете хидратантна крема.

Во повеќето случаи, ноктите се кревки и се кршат поради надворешни фактори како што се сув воздух, често миење на рацете и изложеност на одредени хемиски растворувачи. Во други случаи, сепак, кревките нокти можат да бидат предизвикани од состојби како што се: нарушувања на тироидната жлезда (хипер- или хипотироидизам), недостаток на витамин Ц или железо, туберкулоза, габични инфекции или белодробни заболувања.

Ако кревкоста на вашите нокти опстојува со постојана хидратација, или ако во исто време забележите каква било промена во вашето здравје, препорачуваме да одите кај специјалист.

Третман на кршливи нокти

Покрај основните методи за навлажнување на вашите нокти, постојат неколку чекори што можете да ги направите за да спречите суви или испукани нокти.

Иако некои луѓе веруваат дека желатинот во форма на храна им помага на ноктите да растат побрзо, поздраво и посилно, дерматолозите објаснуваат дека има премалку поврзаност помеѓу она што го јадеме и состојбата на нашите нокти. Сепак, додатоците во исхраната можат позитивно да влијаат на здравјето на вашите нокти ако вашата диета нема никакви основни хранливи состојки, ако следите диета или ако имате нездрави навики во исхраната.