Едноставни методи за да се избегнат есенски алергии
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Алергијата не се појавува само на пролет. Есента е исто така сезона која доаѓа со чести алергиски реакции.
Најчести се респираторни проблеми, воспалени очи, црвен нос, кој тече обилно или секогаш е затнат.
Кивање, кашлање, главоболки, чешање, вртоглавица или напади на астма, исто така, може да се појават поради алергии.
Растенијата кои предизвикуваат есенска алергија се житарки, плевел, 'рж, хлебните, пелин и особено амброзија. Тие ослободуваат мали честички од полен, кои штом еднаш ќе се вдишат, го ослабуваат имунитетот и може да предизвикаат иритации на очите или носот.
Како да спречите алергиски реакции дома
Пред сè, треба да обрнете повеќе внимание на хигиената на вашиот дом. Најчесто, мувла и грини во домовите предизвикуваат такви алергиски реакции.
Бидете сигурни дека температурата во куќата е соодветна, за да не се појави влага, бидејќи ова е совршена средина за развој на грини, габи и мувла.
Со студената сезона, добро е да се вакуумира што е можно почесто во куќата, со цел да се спречи појавата на грини, бидејќи тие се хранат со остатоци произведени од лушпеста кожа.
Исто така, обидете се да ја одржите температурата во куќата пониска од 25 степени, така што влажноста е максимална 50%. Вентилирајте ја куќата дневно најмалку 20 минути.
Измијте ја постелнината на 60 степени и исчистете ги душеците еднаш неделно. Во исто време, важно е да изберете некои латекс душеци, бидејќи оние направени од волна или снегулки се погодни за развој на грини.
Користете правосмукалка неделно и користете специјални филтри. Избегнувајте висококвалитетни теписи што е можно повеќе. Внимавајте на растенијата што ги носите во просториите.
Бидете сигурни да исчистите траги од мувла во куќата, бидејќи предизвикува најмногу алергии, особено во студената сезона.
Алергија на ајдучка трева, најчест пад
Амброзија, позната како пипириг, е плевел што започнува опрашување во август, но неговиот полен се шири до доцна есен, кога ќе дојде мразот.
Една фабрика може да произведе до милијарда честички од полен. Тие се ослободуваат особено навечер и се шират на многу долги растојанија.
Луѓето кои страдаат од астма се најпогодени од полен од амброзија, тие страдаат од влошување на нападите на астма во првите два месеци од есента.
Како да се избегнат алергии надвор
Со цел да се избегне појава на алергии во есен, препорачливо е да не се излегува надвор од 10 до 15 часот, бидејќи тогаш поленот регистрира најголема циркулација во воздухот.
Исто така, се препорачува да користите маска за лице ако знаете дека сте чувствителни на полен.
Како да се третираат алергиите
Третирајте рано алергии. Не чекајте кивање или чешање за да започнете да одите на лекар. Антихистаминици (без седативно дејство) се главниот третман за алергии.
Како да се дијагностицира
Дијагнозата на алергија се состои од кожни клинички тестови (воведување на неколку капки сомнителна супстанција или супстанции на кожата), примена на лепенки, а понекогаш и крвни тестови.