Едноставни трикови за плодност што ги знаете

забремените дете

  • Домот
  • предрасуда
    • Планирање на задачи
    • неплодност
    • посвојување
    • патела
  • Задача
    • бремена сум
    • Следење на бременоста
    • Раѓањето
    • Бременост по четвртина
  • Супер Бебе
    • Мајка по раѓањето
    • цицање
    • Разновидност на храна
    • Грижа и развој
    • Предвремено родено бебе
    • мултиплети
    • Бебе во понеделник
  • Супер Бебе
    • Супер дете 1-3 години
    • Супер дете 3-6 години
    • Супер Бебе 6+
    • Супер дете 14+
    • Супер специјално бебе
  • Здравје
    • Здравје на мајката
    • Здравје на детето
    • препорака
  • Образование
    • Во градинката
    • Основно училиште
    • Во средно школо
    • Средношколски години
  • Меѓу луѓето
    • Во семејството
    • Интеракција со други
    • Мамо кул, тато кул
    • Loveубов и секс
  • Начин на живот
    • Духовност
    • Слободно време
    • хороскоп
    • рецепти
    • Корисно
  • Вести

Дали имате убава врска и дали вие и вашиот партнер одлучивте да забремените дете? Прекрасно! Постојат неколку едноставни трикови за плодност, кои според специјалистите, кога нема други медицински проблеми, гарантираат бременост во многу висок процент. Вие ги познавате?

Не чекајте штркот да го донесе вашето бебе пред вратата

Ако сакате брзо да бидете мајка, не чекајте некој да ви се јави пред вратата и да ви остави бебе. Сите знаеме дека бебето е зачнато со помош на секс, сепак постојат неколку основни правила кои мора да ги почитувате. За почетници, вие и вашиот партнер треба да се однесувате на забавната страна на сексот. Користете други простории покрај брачната спална соба кога сакате да имате момент на интимност и обидете се да не правите дневен распоред за зачнување на дете, бидејќи на крајот ќе ја гледате оваа активност како домашна работа. Веднаш по сексуалниот однос, не брзајте со тоалет, туку легнете во кревет неколку десетици минути. Водете loveубов почесто за време на плодниот период и обидете се што повеќе сексуални пози.

Не сексајте секој ден! Ако сакате да ги зголемите шансите да имате дете, би било добро вие и вашиот сопруг да имате моменти на блискост еднаш на два дена. што е можно попријатно. Се вели дека најдобриот начин да се опуштите додека се обидувате да забремените дете е оргазам (или многу оброци!). Истражувањата покажаа дека оргазмот е 22 пати порелаксирачки од кој било лекови за смирување.

Неколку мали „жртви“

Од првиот момент треба да имате предвид дека потомството е игра со броеви. Дури и ако направите сè од книгата за да имате бебе, има само 25-30% шанси да забремените дете за време на нормален циклус. За да имаат корист од овие шанси, некои специјалисти тврдат дека би било препорачливо да се направат некои мали „жртви“. Како прво, мора да се откажете или да ја намалите количината на кафе што ја консумирате дневно, да се откажете од тутун и алкохол. Друга работа што треба да ја имате на ум е дека ако сте решиле да имате бебе, од сега треба да започнете да земате фолна киселина. Препорачаната доза за време на претходната концепција е 0,4 милиграми фолна киселина на ден најмалку четири месеци пред да забремените.

Друга работа од која треба да се откажете е диетата што ја следите толку строго за да изгледате добро. Диетата базирана на глад, многу ограничувања или не знам какви чаеви или додатоци, навистина нема што да барате во вашата диета, бидејќи може да влијае на овулацијата, а со тоа и на плодноста.

И, ако сте подложени на каков било медицински третман, пред да зачнете дете, консултирајте се со вашиот лекар за да дознаете дали можете да се откажете од таблетите или имаат некакво влијание врз фетусот. И посетата на стоматолог е повеќе од индицирана!

Неколку едноставни тестови можат да ве доведат до голема победа

Добро е познато дека пред да зачнете дете, првото нешто што треба да направите е да закажете состанок со гинеколог. Тој ќе ви препорача тестови што треба да ги направите, но исто така ќе ви објасни и за тој менструален календар во кој ќе запишете што е можно повеќе информации што можат да ви помогнат да го пронајдете плодниот период.
Специјалисти препорачуваат пред сексуалниот однос со вашиот партнер да се создаде вагинална средина што е можно попријателска, за да се обезбедат шанси за оплодување. Така, треба да избегнувате што е можно повеќе спрејови и миризливи марамчиња, вештачки лубриканти, растителни масла, глицерин итн. - овие можат да влијаат на квалитетот на спермата. Ако се обидувате да ја следите цервикалната слуз за да пронајдете најплодни денови, најдобро е да го направите ова пред да се истуширате, да се бањате или да пливате, бидејќи овие активности можат да влијаат на квалитетот на слузта.

Друга важна препорака за периодот на забременување што ќе ја добиете од вашиот гинеколог. Ова се состои од следење на температурата на вагината за време на овулацијата.
Но, има и некои мали „жртви“ што вашиот партнер мора да ги направи ако сака да стане татко. Тој ќе мора да се откаже од своите мали задоволства, како што е вежбањето во теретана, особено оние за кои е потребна специјална опрема. Студија на истражувачи од Универзитетот во Калифорнија, медицина, покажа дека мажите кои возат повеќе од 100 милји неделно, имаат проблеми со плодноста.

Ако вие или вашиот партнер работите во токсични услови, би било добро да си дадете оставка или да одвоите подолг одмор за да зачнете дете. Одредени супстанции можат да влијаат и на спермата на партнерот и на ембрионот.

Timeе ги следите сите овие упатства на време и ќе се навикнете на нив како да е нешто апсолутно нормално. Но, не заборавајте дека не мора да се стресите и да ги направите начин на живот. Зачнувањето на детето мора да биде пријатна активност што бара многу loveубов и посветеност.

Синхронизацијата е неопходна

За да се случи оплодување, три фактори мора да дејствуваат истовремено: спермата, јајцето и цервикалната слуз. Експертите велат дека синхронизацијата помеѓу спермата и јајцето е критична!

Овулацијата е феномен на созревање (развој) и ослободување на јајце од јајниците на жената. Околу датумот на овулација е плодниот период на менструалниот циклус на жената, периодот во кој таа може да забремени многу полесно. Понекогаш, познавањето на овој период е особено корисно за планирање на задача во семејство.
На стабилен циклус од 28 дена, овулацијата се јавува на 14-тиот ден, сметајќи го како прв ден од циклусот, првиот ден на менструацијата. На стабилен циклус од 29 дена, овулацијата се јавува на 15-тиот ден, на 30 дена се јавува овулација на 16-тиот ден, итн.