Едукативни игри со и за исхраната за деца - посно или дебело

Технологијата, неорганизираната исхрана и климатските промени имаат штетно влијание врз децата ширум светот. Најновите статистички податоци се загрижувачки во однос на Романија. Според податоците дадени од невладина организација посветена на областа на проектите за мобилност и активности за деца, Романија е на второ место во Европа по детска дебелина. Со други зборови, едно од две деца има проблеми со телесната тежина и над 15.000 деца го поминале прагот на дебелина и овие бројки треба да нè загрижат.

И бидејќи живееме во време кога децата имаат пристап до таблети и паметни телефони од 6-годишна возраст, време е да ја смениме парадигмата преку која тие разбираат колку е важна здравата исхрана. И, како можеме да го сториме тоа? Преку игра. Откривме неколку бесплатни игри што може да се играат и на работната површина, на лаптопот и на таблетите.

IRИМИ ТРЕТИ (Jimими е жеден)

Лошата хидратација може да биде и една од причините за детската дебелина. Децата се повеќе навикнати на газирани сокови отколку на вода и тогаш е добро да се имаат основни поими за динамиката на нивното тело. Играта „Jimmy`s Thirsty“ е квиз, а одговорите се вистинити/лажни.

Што треба децата да знаат за водата. Како прво, колку е помлад организмот, толку е поголем неговиот процент на вода. Човечкиот мозок е составен од 95% вода, крвта содржи 82% вода, а белите дробови 90% вода. Вкупно, човечкото тело е составено од 70% вода.

СПЛЕС НА ТЕЛО (водно тело)

Играта Body Splash е исто така вода и хидратација, само што тука имаме поинаков пристап. Веќе немаме квизови, но имаме нацртан карактер и со помош на некои клучни прашања, детето или играчот мора да ги преместат тие прашања на одредени делови од цртежот. Прашањата имаат врска со одредени внатрешни органи и нивната функционалност.

Што е на вашата чинија, деца? (Бебе, што имаш на твојата чинија?)

ДОБАР АПЕТИТ

И оваа игра има врска со исхраната и главните правила за правилна исхрана. Играчите мора да постават табели со секоја група храна, така што позлата има избалансирана содржина на јаглени хидрати, витамини, минерали и други хранливи материи. Играта има едноставен стил на динамична аркада. Детето или оној што игра избира со дигитална вилушка што е контролирана од глувчето различни прехранбени производи. Сè се случува спротивно од часовникот, а целта на играта е да научиме да правиме што е можно повеќе порции на исхрана, избалансирани. Практично, секоја чинија мора да има само еден производ од секоја група на храна!

Играта е посветена на десктоп и лаптоп, потребна е брза интернет конекција и инсталација на Flash Player за да може да работи графички во оптимални услови. Играта е бесплатна.

Изградба на оброк на Кевин

Играта нуди алијас по име Кевин и треба да бидете внимателни како го храните во различни контексти, како што се домашна кујна, училишна менза или самопослуга. Сè е неуспех и целта е да се изгради совршен оброк од нутриционистичка гледна точка.

Детето или играчот ќе го користат глувчето за да ја изберат возраста на ликот, сликата на тој лик кој може да биде момче или девојче и облеките. Потоа добивате празен простор како кутија што треба да ја наполните со точен број калории за појадок, ручек и вечера. Играчите исто така ќе имаат ранец за најмногу две закуски на ден. Крајната цел е да се изгради соодветен 24-часовен интервал на храна. Интервал што мора да содржи максимум 3 оброци и 2 закуски.

Детето ќе го користи глувчето. Со негова помош ќе отворите разни ормани, фрижидери, полици и ќе изберете секаков вид прехранбени производи. Празната област на калории ќе започне да се полни со секој избор. Портокаловите кутии се однесуваат на областа на житни култури и деривати, зелените со зеленчук, црвените со овошје, сините со млечни производи и деривати, а виолетовата кутија е поврзана со сите животински протеини.

храна, деца, игри, исхрана, детска дебелина, препорачливо