Ефедрин HCL; Архива на блогот; Оптимална доза на ефедрин
Дали некој го слави успехот со ефедрин или не зависи од незначителна мера од изборот на оптимална доза. Многу форуми за боди-билдинг имаат очајни корисници кои не успеваат со ефедрин. При подетална проверка на одделните случаи, редовно се забележува дека се користеле целосно бесмислени или непотребни дози. За да дознаете како да изберете оптимална доза на ефедрин за максимални резултати, прочитајте го овој напис.
Голем проблем што повеќето го имаат е тоа што тие не можат да ги разликуваат ефедринот и ефедрата. 25mg ефедрин е различен од 25mg ефедра! Ефедра е растение од кое може да се извлече ефедрин. Сепак, ефедра се состои само од многу мала количина на ефедрин, што објаснува зошто 25mg ефедра не може да работи, како и 25mg чист ефедрин! Тоа е исто како да споредувате таблети само кофеин со иста количина на кафе. Едноставно, не може да работи веднаш! Можете да дознаете повеќе за разликата помеѓу ефедра и ефедрин тука.
Секој што добил правилно дозиран ефедрински производ треба да се придржува до теоретски и практично докажани дози за одделни области на примена, кои сега се наведени подолу.
1. Оптимална доза на ефедрин за максимално согорување на маснотии
За максимално согорување на маснотии, се појави оптималната доза од 25mg Ephedrine HCL, три пати на ден половина час пред оброк. Womenените користат по половина. Овие дози се применуваат и кога ефедрин HCL се користи во комбинација со кофеин и аспирин (ECA Stack). Womenените повторно користат половина тука.
2. Оптимална доза на ефедрин за максимален физички и ментален притисок (засилувач пред тренинг)
Во зависност од нивото на развој и тежината на корисникот, оптималните дози варираат помеѓу 20 и 100 мг, земени околу половина час пред тренингот. Треба да се внимава да се користи најмалата ефективна доза за да се овозможи простор за зголемување на дозата со текот на времето. Повторно, жените користат половина од тоа.
Се разбира, ефедра исто така може да се користи наместо ефедрин HCL, но тука треба да се обрне внимание на стандардизацијата. Покрај тоа, треба да се има на ум дека ефектите на ефедра започнуваат побавно, поради што обично се зема околу еден час пред тренинг. Не треба да се зема предоцна во вечерните часови за да се избегне несоница. Полуживотот на ефедрин е 4-6 часа, главниот ефект го достигнува својот максимум по 2-3 часа.
Норкоклаурин (хигеамин) - Подобро од ефедрин!