Ефекти и несакани ефекти на маслото од црно семе при земање

2 февруари 2020 година од категории на екипи на Утопија: Здравје

Маслото од црно семе има бројни здравствени придобивки. Ние ќе ви покажеме како да го користите природниот лек за дома и какви несакани ефекти може да се појават при земање.

„Црниот ким лечи секоја болест - освен смртта“: Пророкот Мухамед дојде на ова убедување пред повеќе од 1300 години. Употребата на природно масло од црн ким (Nigella Sativa) има долга традиција, особено во земјите од Ориентот и Медитеранот. Таму се користи за зајакнување на целиот организам. Денес маслото станува сè попопуларно и кај нас - како природна алтернатива на фармацевтските производи со малку несакани ефекти.

Семките од црн ким се притискаат за маслото. Идеално, тие беа ладно цедени затоа што некои состојки се чувствителни на топлина. Ова е во масло од црно семе (извор: Универзитетска болница Фрајбург):

Незаситени масни киселини како што се Линолеинска киселина надвор Таа е една од есенцијални масни киселини, дека нашето тело не може да се произведе самостојно.
Вклучените есенцијални масла треба да има антиоксиданс, дезинфекција и антифунгално дејство.
Покрај тоа, маслото од црно семе содржи многу важни минерали како на пр цинк, селен, магнезиум и аминокиселини, како и неколку витамини. Маслото од црно семе им го должи својот позитивен ефект.

Масло од црно семе: ефект и области на примена

Ефекти на маслото од црно семе според универзитетската болница во Фрајбург:

Постојат докази дека маслото од црно семе го прави тоа зајакнете го вашиот имунолошки систем може. Затоа често се користи во холистички терапии за алергии и имунодефициенција.
Маслото може да помогне при психолошки проблеми за време на менопаузата. Двојно слепа студија за потврда на оваа претпоставка сè уште чека.
Маслото од црно семе позитивно влијае на нивото на шеќер во крвта.
Една студија веќе покажа дека маслото од црно семе има позитивен ефект врз пациентите со астма.
Во различни студии, маслото од црно семе, исто така, имаше позитивно влијание врз високиот крвен притисок.

Маслото од црно семе е исто така ефикасно кога се применува надворешно:

Како спреј за нос, тој покажа добри резултати кај алергискиот ринитис.
Благодарение на многу важни масни киселини, маслото од црно семе може да помогне при појава на акни, псоријаза и невродерматитис.
Во случај на болка во градите (масталгија), триењето во масло од црн ким може да обезбеди олеснување.
Третманите за коса со масло од црно семе ја зајакнуваат косата и и даваат сјај. Ова се должи на (про) витамините бета-каротен содржани во маслото, Биотин и Фолна киселина.

Сепак, фондацијата Варентест критикува дека наводниот ефект на маслото од црно семе досега се темелел на многу малку студии. Затоа, многу механизми на дејствување сè уште не се докажани со сигурност.

Билтен како да се направи: Направете го тоа сами наместо да го купувате. Домашни лекови наместо хемикалии. Фиксни рецепти наместо готови јадења. Нашиот билтен редовно ви дава корисни совети ...

Масло од црно семе: Точна апликација за целосен ефект

Кога купувате масло од црно семе, дефинитивно треба да обрнете внимание на квалитетот и да користите само висококвалитетно ладно цедено масло од органско одгледување.

За зајакнување на имунолошкиот систем, препорачливо е да земате лажичка масло од црно семе еднаш дневно. Ако не ви се допаѓа маслото, потоа можете да додадете лажичка душо јадете или испијте чаша шприц сок.
Маслото од црно семе може да работи и при вдишување: Истурете еден до два литра врела вода во голема чинија и додадете две лажици масло од црно семе. Ставете крпа над главата и дишам десет минути.
Во Егзема или проблеми со кожата: истријте ја погодената област малку со маслото.
За нега на коса, можете едноставно да го додавате маслото на краевите на косата после секое миење на косата.

Ефектот на маслото од црно семе против крлежите е често контроверзен кај сопствениците на миленичиња. Што точно е маслото ...

Несакани ефекти на маслото од црно семе

Во принцип, маслото од црно семе е добро толерирано и има помалку несакани ефекти од многу фармацевтски производи. Сепак, не треба да го земате на празен стомак. Најдобро е дозата да се зголемува полека за да може телото да се навикне.

Според универзитетската болница во Фрајбург, можни непожелни ефекти на маслото од црно семе се гадење и чешање.
Можни се и алергиски реакции.
За време на бременоста, генерално треба да се воздржувате од земање есенцијални масла, бидејќи тие можат да имаат ефект што предизвикува труд.

Опасност: Маслото од црно семе е токсично за мачките. Не можете да ги разложувате терпените во масло од црно семе во црниот дроб. Но, можете да го користите со кучиња. Повеќе за ова: Масло од црно семе за кучиња: Како да го користите природниот лек

Да се купи **: Следниве маслени производи од црно семе можете да ги најдете во продавниците за здрава храна или на Интернет: