Ефективни лекови против пушење
Тешките пушачи можат да се ослободат од оваа смртоносна навика со чаша чај. Постојат некои вообичаени растенија кои се ослободуваат од потребата за никотин, а исто така го чистат организмот од токсични материи произведени од чад од цигари. Еве ги најефикасните лекови против пушење.
Познат по своите антидепресивни ефекти, кантарион е исто така еден од најефикасните лекови против пушење. Фабриката ја ублажува потребата за никотин и го реминерализира ослабеното тело како резултат на тутунот. За полесно да се ослободите од оваа навика, пијте чај од кантарион секој ден. Се подготвува од лажичка од растението во 250 мл врела вода, се препорачува две или три чаши на ден.
Природен лек за изгореници, воспаленија и иритација, кантарион ја зголемува количината на серотонин - супстанцата што обезбедува добро расположение - и го намалува нивото на кортизон, хормонот на стресот.
Кантарионот ја враќа страста за живот
Значи, чајот од кантарион ни го враќа животот и насмевката, за чудо да не исчезнеме од вознемиреност, несоница и нервоза. „Бројни студии покажаа дека тој е најмоќниот природен антидепресив. Се препорачува за страв, напнатост и стрес. Поради супстанца со седативни својства, таа е ефикасна особено во депресивни состојби “, објаснува д-р Виктор Веринцеану, матичен лекар. Специјалисти исто така велат дека кантарион придонесува и за нормално функционирање на дигестивниот систем, бидејќи ја стимулира жолчката, ја штити слузницата на желудникот и ги намалува грчевите.
Валеријаната ја намалува нервната напнатост
Шолја чај со валеријана е добар лек кој ви помага да се откажете од пушењето, бидејќи ја намалува вознемиреноста предизвикана од повторното обединување на никотинот. Пијте една чаша чај од валеријана секој ден. Се подготвува од две лажички сецкани билки, над кои истурате чаша врела вода.
Валеријаната ја намалува нервната напнатост и вознемиреноста. Ова растение ги третира сите болести кои се базираат на стрес.
„Но, валеријаната мора да се користи со големо внимание затоа што има многу несакани ефекти како што се варење, вртоглавица и главоболки. Валеријаната, сепак, користена во соодветни количини го елиминира стравот, стресот, ги смирува емоциите, мислите и предизвикува мирен сон. Ова растение може да се конзумира или како инфузија или како тинктура, разредена во вода. Сепак, третманот не треба да трае повеќе од две или три недели, бидејќи може да влијае на централниот нервен систем “, објаснува Марина Григоре, апифитотерапевт.
Јасмин, најдобриот детоксикатор
Луѓето кои се откажуваат од пушењето може да доживеат зголемена раздразливост и вознемиреност. Јасмин делува релаксирачки на нервниот систем. Две или три чаши чај од јасмин ви помагаат да се откажете од пушењето. Покрај тоа, во комбинација со зелен чај, му помага на телото да се бори против слободните радикали, кои се јавуваат при пушење. Комбинацијата на овие две растенија е добар детоксикатор за организмот. Пијте две или три чаши чај дневно.
Јасмин, цветот од кој се вади едно од најскапите есенцијални масла во светот, не само што нè обзема со опоен мирис. Фабриката што цвета во мај и се отвора само во самрак се користи за смирување на нервниот систем и подобрување на циркулацијата, за афродизијачки цели за стимулирање на сексуалните импулси, додавајќи се во општите бањи.
Придобивките од чајот од јасмин се многу. Фабриката содржи кофеин, идеален за губење на вишокот килограми.
„Антиоксидансите кои се наоѓаат во чајот од јасмин се борат против слободните радикали и ги штитат клетките, одржувајќи ја кожата еластична и кадифена. Исто така, според медицинските студии, утврдено е дека антиоксидансите во чајот го намалуваат нивото на холестерол и триглицерид, кога диетата е богата со маснотии “, објаснува д-р Даниела Стен, матичен лекар.