Ефективни методи за совршена антицелулитна масажа!
Борбата против целулитот не е лесна со оглед на тоа што оваа состојба не може да се излечи од двајца. Но, ако комбинирате здрава исхрана со неколку вежби и ефикасна масажа, резултатите нема да доцнат. Прочитајте подолу неколку совети и техники за изведување на антицелулитна масажа според книгата.
Општи правила на антицелулитна масажа
Ефективната антицелулитна масажа не смее да биде насилна или агресивна за кожата и не смее да предизвикува модринки. Треба да дејствувате директно на површинските слоеви на телото, стимулирајќи ја еластичноста на кожата и поткожните ткива, активирајќи ја циркулацијата на крвта. Може да се појави болка како резултат на капсулирани антицелулитни нодули, но ова ќе се повлече со исчезнување на стариот целулит.
Еве ги чекорите за да постигнете ефективна антицелулитна масажа:
Да се зголеми ефикасноста на масажа е добро да добро навлажнете ја проблематичната област со лосион за омекнување (специјален за топење на целулит) така што вашите раце полесно се лизгаат. Можете исто така да користите масло за масажа нанесено со движења на нозете или колената нагоре за да го зголемите протокот на крв низ периферните вени на циркулаторниот систем.
Потоа започнете да притиснете силно на најниската точка на погодената област и турнете ја крвта во насоката што тече кон срцето. Месете ги помалите површини користејќи ги прстите, или целата дланка за месење на поголемите површини. Beе можете да ги разградите масните наслаги и да ја подобрите циркулацијата на крвта.
Алтернативни движења од продолжен притисок на контакт до кружни стимули, постепено зголемувајќи ја силата што ја извршувате. Користете ги прстите, стегнатите тупаници и дланките за да ја замесите кожата најдобро што можете.
Нанесете дебел слој масло или крем против целулит и обидете се да ја исцедите кожата за да ја формирате буквата "S". Фактот дека двете делови се извртени во различни насоки помага да се елиминираат маснотиите и водата акумулирана под кожата. Повторувањето на ова движење 10-15 минути на сите области погодени од целулит ќе добие неверојатни резултати.
Продолжете со нежни, кратки, чести, брзи штипки низ целата област покриена со целулит, додека не почувствувате многу игли како игли во дермисот. Обидете се да не го агресирате ткивото, а на крајот опуштете ја кожата со неколку нежни движења, како да галете долго време.
Задникот и бутовите добро дефинирани за најкратко време. Конечно ја открив тајната за надминување на видливиот целулит во која било положба на телото
Овој метод се состои од 100% природна формула дизајнирана да го елиминира целулитот. Бидејќи делува одвнатре, нејзините ефекти се видливи подолго време.
Sensilab Solution: Целуенд гел
Гелот за целулит ви помага да се ослободите или да го намалите целулитот. Класичните антицелулитни производи го намалуваат целулитот однадвор, што го прави помалку видлив со хидрирање на кожата.
Целуенд гел, со своите природни состојки, продира во поткожното масно ткиво и ги намалува масните клетки.
- ефикасно го елиминира целулитот
- спречува појава на целулит внатре
- содржи природни активни состојки