Ефемерна бременост и дебелина
Шари
9-те месеци од бременоста за многу жени се период во кој сите апетити се задоволни и во кои ограничувањата во исхраната се целосно отсутни. Се разбира, ниту една мајка не можеше да помисли на диета.
Но, „јадење за двајца“ од периодот на задача може да остави жени со вишок килограми за цел живот. Истражувачите велат дека тоа жените кои премногу добиваат на тежина кога се бремени имаат зголемен ризик од дебелина и други Здравствени проблеми, како висок крвен притисок.
Ова беа откритијата од студијата на истражувачите од Универзитетот во Бристол. Така, дури и ако a зголемување на телесната тежина е нормално во овој период кога детето се развива, истражувачите тврдат дека премногу масно ткиво во телото на иднината мајки изложува и бебе при многу високи здравствени ризици.
Се препорачува во првите 6 месеци од бременоста, а режим 1940 дневни калории. Во последните 3 месеци ви треба дневно додавање на само 200 калории, еквивалентно на една овошни салати или јогурт. Истражувачите во Бристол откриле дека жените кои имаат премногу тежина во бременоста имаат три пати поголема веројатност да станат прекумерна тежина, дебели 16 години подоцна.
Покрај тоа, жените кои незадоволителен прекумерно во текот на 9 месеци од бременоста тие го ставаат своето дете на опасност од страдање срцева болест. Склоноста на детето кон овие болести може да се забележи на возраст од 9 години.
На оваа млада возраст детето ќе има повеќе килограми, подебел струк, повеќе маснотии и пониско ниво на добар холестерол во споредба со другите деца на негова возраст.
Студијата е спроведена на 5.000 жени, кои биле следени пред да останат бременост и за време на бременоста. Во случај на жени кои го надминале бројот на килограми што треба да ги зголемат, забележано е дека детето е потешко 1 кг, во просек, има половината поголема од 2,5 сантиметри, 900 грама дебели како додаток и крвен притисок повисоко од нормалното.