Ефтин рецепт за исхрана готвач

Здрав, ладен чај без калории - идеален придружник на диета

ефтин пијалок за оние кои сметаат дека водата е премногу лесна на диета

Диета на Волфи - чизкејк

прави 16 парчиња

Мешана салата со борови ореви и прелив од мед сенф

многу здрава салата за (скоро) секоја диета, но дефинитивно погодна за секое време. Уживајте и со ракчиња или маринирани ленти од мисирка

овошна салата

Нискокалоричен кварк - крем десерт

за сладок глад во диети - има едвај калории

Нискокалоричен чоколаден прелив

скоро без шеќер, погоден за диета

Мелено месо

Сжегедин стил - ништо за диета

Грев сендвич на Марион

дефинитивно не е погодна за диета, но неописливо добра!

Филе од пилешки гради со кора од сусам

Создадено за татко ми кој е на диета

Пица од компир

со само-рендан компир. Диетална и пријателска војна

Киноа - мароканска салата

полнење, препорачливо за диети со малку хидрати

Индиски зеленчук рости

на диета и сепак не се откажувам

Грав на Мајк a la Bud

брз западен оброк за мал буџет (студенти, диета)

Крем супа од анасон

погоден за диета со малку хидрати

Чорба од грав Италија

Салата од санта мраз со кисела павлака

Измијте ја зелената салата и исечете ги на парчиња со големина на залак, промешајте ја киселата павлака и додадете неколку прскалки сок од лимон и течна сладост по вкус. Бидејќи вкусот на салатата е сладок, секогаш е убав баланс на често мрсната и зачинета

Киви - џем од кокос со прскање

идеална употреба на остатоци од овошјето од ликер

Палачинки со урда од боровинка

Во сад просејте го брашното, солта и шеќерот. Мешајте, мешајќи постојано. Оставете го тестото да кисна 20 минути. Загрејте ја маснотијата во обложена тава. Ставете лапа тесто во тавата и оставете го да се зацврсти, свртете се и пржете додека не порумени. Беше

---