Економска платформа Вехселанд Откријте ја природата; Детоксикација на телото
Многу луѓе практикуваат да прават без еден или повеќе денови во текот на годината. Пролетта често се користи и за лекување постот - можностите се многубројни.
Помогнете му на црниот дроб да се детоксицира
„Ако немате време за вашето здравје, ќе ви треба многу време за вашите болести подоцна“, рече натуропатот Себастијан Кнајп. Така, ако внесуваме помалку токсини секој ден, телото исто така треба да потроши помалку енергија за да ги канализира надвор од телото, со цел да се избегнат можните болести. Но, не само активности како што се пушење или консумирање алкохол, како и конзерванси и засилувачи на вкус во храната, го оптоваруваат организмот. Исто така премногу мрсна храна, премногу солена храна и редовно консумирање шеќер. Црниот дроб игра важна улога во филтрирањето на токсините и другите штетни материи во крвта.
Со цел да се стимулира циркулацијата на крвта во црниот дроб и да се поддржи неговата функција за детоксикација, може да се користат таканаречени обвивки од црн дроб Кнајп: Тука се прави чај од билка од ајдучка трева и се натопува крпа со неа. Со други зборови, ова се става на кожата во областа на црниот дроб на десниот ребрен лак, а над него се става шише со топла вода. Цврсто завиткајте го со сува крпа и останете во позиција за одмор околу 30 минути.
Влечење масло
Друг начин да му помогнете на телото за детоксикација е влечење на маслото или третман на масло врз основа на ајурведскиот лек: Веднаш по станување и на празен стомак, мала количина на масло се влече напред и назад помеѓу забите околу 15-20 минути додека не добие млечна боја. Ова би требало да ги повлече бактериите и патогените микроорганизми од телото. Маслото е најдобро да се плукне во хартиена кујнска крпа и да се отстрани со отпад од домаќинството. На овој начин, токсините и бактериите не влегуваат во водниот циклус. Потоа измијте ги забите како и обично. Висококвалитетни ладно цедени масла како црн ким, сусам, ленено семе и кокосово масло се погодни за овој третман. Секое масло има различен ефект, па затоа вреди да се истражи однапред за да се извлече најдоброто од лекот. Времетраењето идеално треба да биде помеѓу 4 и 8 недели.
Литературен совет: Пост - нов почеток, Силвана Швицер, УберројтерВерлаг