Ексклузивно. Интервју со Тома Василеску, физиотерапевт на националната фудбалска репрезентација: Реинтеграцијата на спортистот е од суштинско значење
Автор: Помпилиу-Николај Константин
Тома Василеску е дипломиран на Медицинскиот факултет Карол Давила во Букурешт.
Специјализирал во областа на физиотерапија, во рамките на Националниот институт за обновување, физикална медицина и балнеоклиматологија, Букурешт, и од оваа позиција ги направил првите чекори за справување со помладите од Стеауа, во 2009-2014 година.
Подоцна, таа ја извршуваше позицијата физиотерапевт на женскиот олимписки тим за гимнастика, а од 2016 година е дел од медицинскиот персонал на романската фудбалска репрезентација.
Тој „поправи“ многу спортисти и се согласи да ги сподели своите медицински искуства со нас.
Зиарул де Спорт: Како ги перцепиравте спортските пациенти во споредба со обичните луѓе ?
Тома Василеску: Патологиите на спортистите за перформанси се различни од оние што обично се наоѓаат на клиниката, но за мене транзицијата беше природна. Кога третирам спортист, се обидувам да размислувам за неговата последователна еволуција како човечко суштество. Така пристапувам кон секој пациент, но во случајот на спортисти тоа беше предизвик, затоа што морав и да ги убедам тренерите дека закрепнувањето мора да се види на долг рок. Забележав дека во Романија, понекогаш, тренерите сакаат да го направат спортистот што е можно побрз за натпреварувањето и работите се малку принудени.
Зиарул де Спорт: Како течеше активноста во тимот на олимписка гимнастика ?
Тома Василеску: Беше интересно искуство. Гимнастиката ми се чини најтешкиот спорт, најопасниот, подобро кажано. Таму стигнав во 2014 година и имав многу предизвици. Создаден е добар однос помеѓу медицинскиот, техничкиот и спортскиот персонал. Комунициравме многу и мислам дека успеавме да им помогнеме на гимнастичарите да бидат во форма во важните моменти. А спортистите добија самодоверба кога видоа дека знаеме како.
Зиарул де Спорт: Кој беше најтешкиот случај со кој се соочивте ?
Тома Василеску: Имаше неколку. Јас би го споменал опоравувањето за само 10 недели на Дајана Булимар, која беше оперирана на коленото. Таа беше во можност да се натпреварува во четири машини по тешката операција. Мислам дека нејзиното закрепнување беше мојот најдобар момент. Исто така, би се случило закрепнување на Каталина Понор за Олимписките игри, откако таа беше оперирана на тетивата во 2015 година. Имаше и други девојки со повреди, решени 100%. Сепак, имаше и случаи во кои наидовме на абење што ја доведуваа во прашање континуираната практика на овој спорт.
Зиарул де Спорт: И што советувавте ваква гимнастичарка ?
Тома Василеску: Им реков на моите родители, бидејќи тие беа премногу млади за ваква пресуда, дека е подобро да не инсистираат на гимнастика за изведба, бидејќи тоа влијае на нив. За жал, видов многу гимнастичари на возраст од 8-10 години, кои доаѓаа од клубови, со многу медицински проблеми. Ова е исто така затоа што многу клубови сè уште немаат лекарски тим.
Зиарул де Спорт: Како го направивте преминот во фудбалската репрезентација ?
Тома Василеску: Тоа се случи во 2016 година, пред Европското првенство. Ме контактираа претставниците на Романската фудбалска федерација кои сакаа да формираат конкурентен медицински тим за националниот тим.
Зиарул де Спорт: Како се чувствувавте дека играчите ве примија во тоа време ?
Тома Василеску: Нивната реакција беше позитивна. Мислам дека имавме поволно влијание и работите поминаа природно.
Зиарул де Спорт: Како мина соработката со Кристоф Даум ?
Тома Василеску: Соработката на медицинскиот тим со тренерите е секогаш неопходна за да се постигнат резултати. Техничкиот персонал се потпира и на нас и на физичките тренери за да ги најдеме најдобрите решенија, така што во времето на натпреварот сите избрани играчи да бидат во топ форма. И во случајот на г. Даум, тоа не беше исклучок, соработката помина многу добро.
Зиарул де Спорт: Како го најдовте нивото на медицинска и нутриционистичка култура на фудбалерите со кои работевте ?
Тома Василеску: Постои разлика помеѓу фудбалерите кои доаѓаат од странство и оние од домашното првенство, бидејќи во странските клубови постои поголема загриженост за овие аспекти. Ова може да се забележи кај играчи како што се Чиричеш, Татрушану, Сапунару, Андоне. Работите почнуваат да се движат и кај нас, особено во големите клубови, кои сфатија дека има потреба од инвестиции во опрема и специјализиран персонал во однос на физичката обука, исхраната и закрепнувањето. Пример е FCSB кој започна да тренира Isoinertial технологија со употреба на уред Desmotec, кој помага да се спречат повредите, да се намали преоптоварувањето на спортистот, уред што се користи и во ПСG, Јувентус или Тотенхем.
Зиарул де Спорт: Ова може да се подобри ?
Тома Василеску: Да секако. Тоа зависи пред се од клубовите, федерациите, МТС. Според мене, медицинското образование, вклучително и исхраната, на кој било спортист треба да започне од детски и јуниорски центри, но за жал, тоа навистина не постои во нашата земја. Неопходно е од рана возраст да бидете свесни за одредени аспекти поврзани со програмата, видот, интензитетот, времето на тренинг и дел од диетата, закрепнување и закрепнување, така што спортистот има долга кариера на највисоко ниво.
Зиарул де Спорт: Комуницирајте со лекарите од клупските тимови за медицинската еволуција на фудбалерите ?
Тома Василеску: Да, ова е она што лекарот на националниот тим и медицинскиот оддел во рамките на Ф.Р.Ф. Но, јасно е дека мора да имаме медицинска историја на фудбалерот, која постојано се ажурира. И работиме според потребите на фудбалерот. На пример, вежби за превенција се прават пред секој тренинг. Тие се многу важни и обично траат 30-40 минути.
Зиарул де Спорт: Како знаете дека еден спортист е целосно опоравен ?
Тома Василеску: Реинтеграцијата на спортистот е неопходна, освен закрепнување. Постојат одредени критериуми за реинтеграција во спортот. Бидејќи спортистот може да биде ок од физичка гледна точка, но има и други работи кои се важни и на кои треба да се прилагоди, како што се способноста да реагира во дуелот со противникот, агилноста, невромускулниот тренинг, дистрибутивното внимание. Многу спортисти брзаат, некои имаат одреден страв. На пример, во денешниот спорт забележавме дека многу спортисти со пукнат вкрстен лигамент се враќаат по четири месеци. Сепак, сите неодамнешни студии зборуваат за оптимално време на опоравување од најмалку девет месеци. Колку е пократко времето, толку е поголем процентот на можно повторување.
Зиарул де Спорт: Абење и обука на обука може да го зголеми ризикот од повреда ?
Тома Василеску: Повредата генерално се јавува поради преоптоварување, биомеханички неправилно движење и замор. Ако зборуваме за тренинг, ризикот од повреда се зголемува со постојано повторување на погрешна техника со истата шема. Ова може да се поправи со диференциран тренинг, што забележав дека го нема во романскиот спорт. Овие имаат улога на зголемување на мозочната активност, рефлекси. На пример, една неодамнешна студија ги разгледуваше перформансите на двонасочен кревач на тегови. Сè додека тој имал исто време за обука, конкретно, неговиот перформанс не се зголеми многу. Кога еднаш неделно се обиде да вежба друг спорт, неговите перформанси значително се зголемија. Важно е да се извлече атлетичарот од неговата јамка. Тоа е маѓепсан круг на мозокот, кој може да се отстрани преку диференциран тренинг.
Зиарул де Спорт: Дозволете ми да разберам дека според мислењето на лекар, во денешниот спорт, физичкиот капацитет е поважен од талентот ?
Тома Василеску: Јас не сум во позиција да го кажам тоа. Тренерите знаат подобро, но убеден сум дека физичкиот тренинг е клучен. Како доказ дека сите тимови во Западна Европа имаат сложени одделенија, со лекари од спортска медицина, физиотерапевти, тренери за фитнес, нутриционисти, готвачи, бидејќи исхраната е важен дел и во физичкиот тренинг и во закрепнувањето на спортистот за перформанси.
Зиарул де Спорт: Имам и curубопитност за светот на тенисот. Објасни ми ја корисноста на лентите што толку често ги гледаме кај спортистите ?
Тома Василеску: Лентите се користат и при обновување на спортистите за перформанси, без оглед на спортот, и во случај на редовни пациенти. Постојат неколку видови на ленти: крути ленти - механичка улога (блокирање на зглоб на пр.), Кинезиолошка лента - неврофизиолошка улога, за олеснување или инхибиција на мускулите и Динамичка лента - биомеханичка лента, која помага при движење преку апсорпција и забавување на механичките сили во погодениот екстремитет. Јас сум следбеник на Динамичка лента затоа што го презема стресот на мускулите и тетивите, може да го поправи движењето без да го ограничи, што помага многу во закрепнувањето.
Зиарул де Спорт: Што мислите за феноменот корпоративци кои одат кон полумаратони или маратони? Имавте пациенти меѓу нив ?
Тома Василеску: Да, имав и тркачи. Најчестите повреди се предизвикани од преоптоварување. Луѓето не разбираат дека не е нормално да седат во канцеларија 8-10 часа и да се преправаат дека трчаат маратон со три тренинзи од еден час неделно. И тука се потребни други комплементарни активности, кои вклучуваат што е можно повеќе мускулни групи.
Зиарул де Спорт: Кој е оптималниот спорт за дете или возрасен ?
Тома Василеску: Мислам дека пливањето е најдобро. На ниво на аматер, препорачувам да вежбате каков било спорт, со рамнотежа и диверзификација. Но, кога станува збор за спортски перформанси, јасно е дека тие бараат жртви, па затоа многу малкумина стигнуваат до првиот чекор на подиумот. За перформанси, границите на човечкото тело се принудени да ги надминат бариерите на нормалноста.
Доколку ви се допаѓаат нашите написи, ве покануваме да НИ ЛАЈКАТЕ на Фејсбук или следете не на Твитер или Инстаграм. Ви благодарам !