Експрес фитнес центар во светска класа Америка куќа - страница АМП
За Светска класа, стана постојана грижа за градење на подобри и подобри клубови, прилагодени за секоја целна публика специфична за локацијата. Фитнес центар од светска класа Америка куќа, неодамна инаугуриран седмиот клуб во Букурешт, sportsубителите на спортот можат експресно да тренираат за време на паузата во канцеларијата, живеејќи забавно фитнес искуство во срцето на саемот - плоштад Викторие, зграда на Америка Хаус, 1 кат.
Отворањето на новиот клуб дојде како резултат на побарувачката на корпоративниот, но и приватниот сектор во областа, за што концептот на пауза за ручек напреднат од баналниот ручек, до фитнес и пауза за ручек. Не за ништо, компанијата се позиционира правилно третото место што треба да бидеш после куќата и .
Ние се развивме со вас и ви благодариме! Еволуиравме според вашите барања и очекувања, но истовремено му понудивме на пазарот нов тренд, ја втиснавме културата на здрав живот. Создадов зависност од физичка активност, од движење. По единаесет години достигнувања и 9 отворени клубови, вашата насмевка по тренингот е наше секојдневно задоволство. Вие заслужувате ново шумливо опкружување, каде што енергијата се спојува со совршени форми и хармонија во центарот на градот - светска класа Америка куќа вели Мадалина Танасеску, менаџер на клубот.
Фитнес центар од светска класа Америка куќа е она што може да се нарече експресен фитнес центар. Место на кое доаѓате секогаш кога имате слободно време што сакате да го користите за да ја раздвижите крвта. Место што испушта енергија, каде што сте мотивирани да тренирате, каде се чувствувате добро. Светска класа Америка куќа нуди фитнес и кардио, функционален тренинг, студио за велосипедизам, часови по аеробик, влажна сауна и сува сауна.
Сите детали беа дизајнирани околу концептот 3-та локација каде што треба да бидете после работа и дома каде членовите можат да избегаат за да ги наполнат батериите и да запознаат нови пријатели. Целиот клуб дише преку боја и енергија, фитнес-искуството е мотивационо и забавно Светски центар за фитнес центар Америка куќа ги носи најновите технологии и трендови во фитнес-индустријата ширум светот, засновани на новите трендови во фитнесот, поточно Функционален тренинг - функционална обука.
Што значи функционален тренинг?
Функционалната обука вклучува изведување на оние вежби создадени специјално за да ги подобриме нашите перформанси во секојдневните активности, односно движењата што ги извршуваме во секојдневниот живот, како што се качување по скали, кревање/туркање/транспорт на различни тежини, скокање, качување. За разлика од класичниот тренинг за сила, кој се фокусира на изолиран тренинг на група мускули, функционалниот тренинг вклучува истовремено учество на неколку мускули и зглобови. Вежбите специфични за овој вид обука бараат координација, рамнотежа, контрола на движењето, но и мускулна контракција идентична на движењето што го имитира и за кое е создадено. Ако сакаме функционално тело (т.е. тело кое работи во оптимални услови) тогаш мора да го обучиме со функционални вежби.
На што точно се работи во функционалниот третман?
Методите за обука се нови и забавни. Се користат различни работни предмети - TRX, RIP-TRAINER, KETTLEBELL, GYMSTICK, ROPES, TRAMPOLINE, MEDICINE BALLS, SWISSBALL, BOSU или едноставно вашата сопствена телесна тежина.