Екстракт од цимет - капсули од цимет и таблети цимет

Циметот има репутација на „убиец на дијабетес“ или „согорувач на маснотии“. Но, зошто тргнувате од овие претпоставки и дали се остварија? Капсулите со цимет, како кумаринот што често го содржат, се тренд во сцената за слабеење. Како природен додаток во исхраната, тие треба да бидат подобра алтернатива на вештачки произведените производи. Циметот често се користи како природен лек за разни болести. Меѓутоа, во трговијата, на производителите им е дозволено да рекламираат здравствени тврдења во ограничена мерка, доколку изјавите не се дозволени. Кога ги разгледувате состојките, станува јасно дека циметот е вистински зачин за моќ. Затоа не е погоден само како корисна и затоплувачка состојка во печива или чај.

Што е цимет?

Прашокот од цимет е направен од стапчиња цимет што доаѓаат од дрвото цимет Цејлон. Кората се користи ширум светот како зачин. Вистинското дрво од цимет - Cinnamomum verum припаѓа на семејството на ловоров како растителен вид. Дрвото првично потекнува од Шри Ланка (Цејлон) и служи како извор на снабдување за вистински цимет. Зачинот на сувата кора од дрвото цимет претходно се нарекувал и зиммет, од кој се развил сегашното име. Иако вистинското дрво од цимет од цејлон традиционално се користеше како извор, денес се повеќе се користи цимет касија (Cinnamomum cassia) од Кина. Египетскиот или арапскиот цимет, или во некои случаи индискиот ловоров лист, исто така се користат како извор на снабдување.

Појавата на бојата во прав и стапчето цимет се карактеризира со темно кафеава боја. За зачинот, прав е мелен. Стапче цимет (честопати и Канел) е завиткано парче од кората на дрвото цимет. Некои цветови од цимет се исто така достапни во продавниците. Различни производи се продаваат во продавниците заедно со капсули цимет и екстракт од цимет. На пример, масло од цимет, кое се вади од гранките и лисјата.

Капсули од цимет - состојки и состав

Кумаринот игра важна улога во медицината. На пример, се користи во лекови за разредување на крвта или за лекување на едем. Треба да се внимава со дневниот внес на цимет. ЕФСА како Европски орган за безбедност на храната утврди дека а Вредност од 0,1 милиграм на килограм телесна тежина на содржаниот кумарин како толерантна за здравјето се применува. Капсулите во прав од цимет можете да ги земате цел живот без никакви здравствени проблеми.

Постојат само ограничени научни студии во врска со ова. Според ЕФСА, треба да се биде внимателен со препораките за дозирање на производителите за да не се надмине оваа вредност. Оригиналната форма на чист цимет (цимет од цимет) содржи само многу мали количини кумарин. Цимет Касија, на пример, може да содржи до 0,3 проценти кумарин. Гравот тонка, на пример, исто така, содржи мали количини кумарин.

Колку е голем процентот во капсулите цимет, зависи целосно од упатствата на производителот. Екстракти од цимет и храна Сепак, според европската регулатива ЕГ 1334/2008, не смее да се додава кумарин. Соодветно на тоа, капсулите во прав од цимет треба да бидат со контролиран квалитет доколку е можно. Во својата природна форма, кората од цимет ги содржи следниве состојки особено:

0,5-4 проценти есенцијално масло (се состои од цинамалдехид и еугенол)
Моно-, сескви- и дитерпен
Танини
Фенол карбоксилни киселини
Кумарин

Екстрактот од цимет со хром и цинк има смисла?

Ако сакате да направите без состојката кумарин, во разни продавници ќе најдете и препарати без кумарин. Но, капсулите се толку вредни поради оваа супстанца. Често, исто така, можете да најдете капсули од цимет со хром и цинк за метаболизмот на шеќерот. Овие капсули се особено интересни за дијабетичарите. Исто така, често се додаваат витамини од групата Б за да му се дадат на додатокот во исхраната важни елементи за енергетскиот метаболизам. Состојките хром и цинк, како микроелементи, имаат одлучувачки придонес во нормалниот метаболизам на шеќерот. Микроелементите се разумно надополнети со екстракти од кората на дрвото цимет. Научно е докажано дека хромот помага во одржување на нормалното ниво на шеќер во крвта. Цинкот придонесува и за нормален метаболизам на јаглени хидрати. Јаглехидратите се неопходни за да му се обезбеди на организмот потребната енергија во текот на денот.

Друштвото за биофактори e.V исто така ја оправдува важноста на хром за пациенти со дијабетес мелитус. Откако лицето ќе внесе храна, ова доведува до ослободување на инсулин. Според изворот во додатокот, инсолинот бара хром како микроелемент за целосен ефект. Ослободениот инсулин се врзува за инсулинските рецептори. Овие се активираат со процесот и доведуваат до искористување и апсорпција на глукозата. Сепак, за да се поврзе инсулинот и да се активира рецепторот на инсулин, хром е неопходен како ниско-молекуларна супстанција (хромодулин). Оваа супстанција со мала молекуларна тежина го активира инсулинскиот рецептор тирозин киназа.

Содржината на хром е неопходна за овој ензим да стане активен. Фоспотирозин фосфатазата е исто така инхибирана од хромодулин. Резултат: Се зголемува чувствителноста на инсулин кај рецепторот на инсулин. Според ова, хром во биолошки активна форма треба да може да ја зголеми ефикасноста на инсулинот и да ја подобри чувствителноста на инсулин. Значи, има совршена смисла дека цинк и хром исто така треба да се додадат во капсулите со цимет.

Капсули цимет при слабеење

Според извештаите, капсулите цимет и цимет се вели дека даваат значителен придонес за подобро распаѓање на масните клетки. Ниското ниво на инсулин значи дека масните резерви на телото се ослободуваат од масните клетки и затоа процентот на маснотии во телото исто така треба да се намали. Тоа е теоријата. Природниот екстракт или таблетата исто така треба да доведат до поголема ситост. Нешто слично се вели и за капсулите со јаболков оцет. Ова не е научно докажанот, иако има неколку интересни резултати од студијата на оваа тема.

На учесниците им биле дадени 3 грама цимет дневно за време на студијата. Потоа требаше да се покаже дека нивото на инсулин покажа намалени вредности кај погодените. Ниското ниво на инсулин очигледно е одговорно за да се чувствувате поцелосни. Покрај тоа, загубата на маснотии е делумно блокирана од инсулин. Факт е дека нивото на инсулин има големо влијание врз успехот во слабеењето и слабеењето.

Ефекти и употреба на цимет

Студија е објавена во списанието „Дијабетес грижа“ во 2003 година. 60 лица со дијабетес тип 2 беа случајно поделени во 2 групи. Една група добила 1,3 или 6 грама цимет на ден. Другата група примала плацебо апчиња. По 40-дневен период, истражувачите имале многу интересни резултати. Групата што конзумирала цимет ги имала следниве промени:

Нивото на шеќер во крвта на гладно намалено за 18-29%
Триглицериди намалени за 23-30%
ЛДЛ холестерол намален за 7-27%
Вкупниот холестерол намален за 12-26%

Иако студијата се базира на дијабетичари, таа може да има и далекусежни ефекти врз слабеењето. Според студијата, циметот може да помогне во решавањето на факторите на метаболички синдром. Оваа студија е најпопуларна кога станува збор за цимет за промовирање на слабеење или за помагање на дијабетичари. Сепак, овие изјави во врска со циметот како такви не се официјално признати, бидејќи досега недостигаат научни сознанија.

можни несакани ефекти

Според извештаите, кората од цимет од цејлон може да предизвика зголемување на отчукувањата на срцето со стимулирање на васкуларните нерви во средни до високи дози. Може да резултира со зголемено потење и зголемување на активноста на дишењето и движењето на дебелото црево. Потоа поспаност и слабост. За време на бременоста треба да се воздржите од земање додатоци на цимет. Пациенти со чир на желудник/дуоденален лек или алергија на цимет или алергија на мугворт исто така не треба да земаат цимет. Маслото од цимет предизвикува алергиски реакции кај некои луѓе и затоа не треба да се користи надворешно.

Органски капсули со цимет на dm, Rossmann или на Интернет?

Истражувањата покажаа дека екстрактите од цимет се најдобри достапни на Интернет со висока биорасположивост и добра вредност за парите. Овие не само што содржат вреден хром и цинк, туку и го убедуваат квалитетот на набавката на овој додаток во исхраната. Тоа е само додаток на дневниот план на исхрана и не е замена за лекови.

Со многу ефтини производи од аптека dm или Rossmann, ризикувате непотребни полнила и додатоци како што се магнезиум стеарат или целулоза. Искуството го покажа ова. За таа цел, по можност природен екстракт од ориз треба да се добие како филер. Како по правило, арапската гума за џвакање се користи како средство за задебелување.