Екстракти од семки од тиква - природни состојки на простатата
Производи од семки од тиква се продаваат за лекување на проблеми со простатата - но резултатите од студиите за додатоци во исхраната даваат малку надеж.
Накратко најважните:
- Секој што има проблеми со мокрење треба да ги разјасни нивниот матичен лекар или уролог и да не спроведува терапија самостојно.
- Јасно и трајно подобрување на типичните симптоми на простата преку екстракти од семки од тиква не е докажано.
- Екстрактите од семки од тиква не можат да се борат против причината за зголемена простата ниту да го променат зголемувањето.
Што стои зад рекламирањето на екстрактот од семки од тиква?
„Наместо операција - вашата простата ќе биде навистина здрава!“, „Нема повеќе да одите во тоалет навечер“, „Го намалува постојаниот нагон за мокрење“ - овој оглас за лекови против тревки од билки со екстракт од семки од тиква е специјално скроен за мажи кои страдаат од зголемена простата. Тие се надеваат на „природен, нежен“ лек за лекување на нивните симптоми и сакаат да ги избегнат можните несакани ефекти на синтетичките лекови или дури и операциите.
За екстрактите од семки од тиква се вели дека помагаат при одложено, често, ослабено или болно мокрење поради зголемена простата, забавено празнење на мочниот меур, дриблинг или кога мочниот меур не може целосно да се испразни.
Во народната медицина, семките од тиква се сметаат за ефикасни против проблеми со простатата. Но, православните лекари ја критикуваат несоодветната ситуација во студијата. Затоа, уролошките друштва сè уште не дале препораки за третман на бенигно зголемување на простатата со растителни екстракти - ниту за хербални лекови, без рецепт ниту за употреба на додатоци во исхраната. Јасно, недвосмислено и трајно подобрување на типичните симптоми предизвикани од екстракти од семки од тиква не е докажано. Нема докази дека производите работат сигурно и не чисто случајно.
Додатоците на храна со екстракти од семки од тиква се исто така предмет на закон за храна. Не им е дозволено да лекуваат, ублажуваат или спречуваат болести. За разлика од медицинските производи, екстрактите не се дефинирани. Производите не бараат одобрување, производителот е одговорен за безбедноста и ефективноста.
На што треба да внимавам кога користам производи со екстракт од семе од тиква?
Екстрактите од семки од тиква не можат да ја елиминираат причината за зголемена простата, ниту пак можат да помогнат во обратно зголемување. Кога земате екстракти од семки од тиква, може да потрае неколку недели до месеци пред да се почувствува (мало) подобрување на симптомите.
Како по правило, ниту трошоците за додатоци во исхраната, ниту традиционалните хербални лекови за третман на бенигна проширување на простатата не ги надоместуваат законските компании за здравствено осигурување.
Кои се екстрактите од семки од тиква?
Различни компоненти се извлекуваат од семето на еден вид тиква позната како „медицинска тиква“.
Проблем: Додатоците на храна од различни производители можат да бидат составени поинаку, во зависност од тоа кои состојки или екстракти се користат и кои методи на екстракција се користат. И резултатите од студијата за еден производ не можат автоматски да се пренесат на други производи и екстракти.
Додатоци во исхраната кои содржат компоненти од тиква се достапни во различни форми: капсули или обложени таблети со семки во прав, екстракти или дури и со масло од семки од тиква. Но, на пазарот се и капсули со концентрат направени од пулпа од тиква.
Кои состојки се наоѓаат во екстрактите од семе од тиква?
Екстрактите од семки од тиква содржат околу 60% линолеинска киселина (омега-6 масна киселина), растителни стероли како бета-ситостерол, како и каротеноиди, селен, магнезиум и други компоненти. Растителните стероли се веројатно одговорни за какви било позитивни ефекти.
Наместо да купувате евентуално неефикасни лекови за проблеми со простатата, подобро е да разговарате со вашиот лекар или уролог.
Јадењето здрава диета богата со растителни влакна, многу вежбање, одржување на нормална тежина и избегнување алкохол може да помогне да се спречи дополнителен притисок врз мочниот меур и простатата.
Оток:
Институт за квалитет и ефикасност во здравствената заштита (IQWiG)/informedhealth.org: Бенигна проширување на простатата. Статус: 10.01.2018
Медицински про transparentирен (2017): Семки од тиква бескорисни за простатата. Пристапено на 10 март 2020 година
Stiftung Warentest (1 март 2020 година): Производ од билки: Фитостерол. (Евалуација на 3 лекови) Пристапено на 10 март 2020 година
Eickhoff C (2010) Самолечение за поплаки на простата. Растот создава проблеми, напис објавен во изданието 02/2010 ПТА-ФОРУМ
Прирачник за Ökotest (2012) Здравје, 23 лекови од тревки за простата во тестот